禁煙61日め・・・友人の肥満
体重が過去最高になってしまったらしい。身長170程度で体重90キロ超になっちまったのだそうで、正確な値はたぶん怖くて計っていないのだろう。思えば,僕が禁煙とか健康的ダイエットとか考え出したのは彼の影響だった。それまではタバコはやめる気など毛頭なかったし、ダイエットについても、ベルトが合わなくなってきたらその都度絶食したりして帳尻合わせする程度だったのだ。彼は子供のときから肥満体質だった。ぶよぶよではなく、全体的に固太りな感じ。柔道選手的肥満なのだ。実際学生時代はラグビーとか、柔道とかやってた。それが、歳をとって運動しなくなり、動かなくなったために筋肉が脂肪化してしまい、酒の飲みすぎもあって、数年前にはドロドロ血液の高血圧で、薬を飲むこととなり、その薬を飲みながら酒を飲んで、一緒に飲んでいた僕らの目前で卒倒したこともあった。で、彼は一念発起し、まずタバコをやめた。もう二年もまえに。よく続いていると思う。そして、食事制限。高血圧のため、思い切った運動ができないので、まずは食事からということだった。酒の量もかなり減り、おかげで貯金もできたと言っていたくらいだ。それで、20キロ位痩せたらしい。だのに何故?そんなこと本人にしか分からないし、こっちも聞けない。どうしょうもなく太ってしまう人がいるんだ。それが不健康だと分かっていても。どうにもならないこともある。なんとなく分かることは、やはり彼にとってダイエットはかなりなストレスだったのだろう。だからきっとこれは精神的リバウンドによる肥満だと思う。彼が運動不足なのは事実。休日にも殆ど外に出ない。彼が運動できないのも事実。今急激にやったらたぶん死ぬ。彼が大飯食らいなのも事実。こってり派だ。でも頑張って食事制限した。少しづつウォーキング程度であれ運動もしていた。一時は痩せてきていた。医者も認めた。そして脂肪が抜けた分、ストレスが溜まった。今度はストレスを減らして脂肪が溜まっただけ。エネルギー保存の法則だ。彼は今、痩せることを放棄し、食べたいだけ食べ、寝たいだけ寝ている。幸せそうだ。肥満傾向も横ばいになったらしく、本人曰く、「今がちょうどバランスが取れている状態」なのだそうだ。今までとても苦しかったのだろう。お疲れ様。これからは落ち着いた平穏な人生を送ってくれ。僕はもう少しあがいてみる。今のところ楽しいからストレスないし。タバコはいまだに吸いたいけど。ただ酷いときは、水木金プールで土日はパラで、週に5日も遊びたおしている。これはやはり遊びすぎだろう・・・か?こんな週はめったに無いけど・・・。遊びすぎだよなあ。しっかり銭儲けしろ!この甲斐性なし!