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殿上人日記(仮)

殿上人日記(仮)

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2007年01月15日
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カテゴリ:カテゴリ未分類

それでなくても、年末年始は誘惑が
いっぱいだというのに、無神経な家族は
食べかけのチョコ菓子や、食べかけの
ポテトチップスや、食べかけのおまんじゅうが
あちらにも、こちらにもゴロゴロしていて

朝、ネットをしようと座った机には
旦那が昨夜、食べたらしきアイスクリームの
空袋!! こいつらには家族をいたわる
気持ちなどもうとうないのだ。いかんせん
ルーズにたらふく食べ過ぎて、運動不足の
おまえの行いが悪いから糖尿病になったと
自業自得とつめたいものだ

親も兄も糖尿病で、遺伝も大きいとか
真夜中12時半過ぎまで「一人でおきていると
寂しいから」と受験勉強に付き合わせたり
勉強もしないでへらへらしている娘を見るたび
イライラしたり・・・・寝不足、ストレスから
昼寝に間食。ついつい甘いものに手が伸びて


そんな最悪の夏秋を過ぎて、今は野菜を中心に
人の足を引っ張る家族の妨害も撥ね退けて
頑張っているストレスからか、あ、ついつい
甘いもの食べちゃった。しかし薄味になれた
私にはチョコレートのコーティングされた
ミニケーキは異常に甘い~~。うまくはない

明日は、その失敗を取り戻すべく、少し
控えめでいきますか。心の平常。これこそ
健康の第一歩かもしれない


ちなみに寒天、ビール酵母などダイエット
食品として納豆がブレイク中。スーパーの
店頭も売り切れだ。もともとが納豆好きの
私としては困ったものだ・・・







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最終更新日  2007年01月15日 22時25分57秒
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