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2007.10.05
カテゴリ：★日々のこと★
最近なんだか忙しい？というか時間がなくてなかなか日記が 書けない。日々のちょっと思った出来事なんかを書きたいなぁって 思うのですが、、いざとなると、何を書こうとしていたっけなって 忘れてるんですよね。 １０月から新しい部署での仕事になって終日そちらに行っています。 毎日毎日会議会議で、もう脳がくたくたになります。 けれど、体はまったく動かないので運動不足もいいとこです。 まずい、これは太る、確実に。 ということで、前からこの体調の悪さは運動不足だとわかっているので ウオーキングをすることにしました。 といっても朝の３０分だけです。 実は、９月の終わりから始めたんですが、３日やって、４日休んで 今再開２日目です。 土手のほうまで歩いて帰ってくるだけでだいたい３０分。 ますます自分の時間もなくなるんですけど、なんとなく今のところ 気持ち的にも調子がいい気がしますね。 対岸の川崎の土手では、競走馬が朝の練習をしています。 その様子を眺めながら、広々とした川辺を歩いているとすこし 気持ちが落ち着くと言うか、ストンとした気分になります。 まぁいつまで続くかわからないけど、むりせず継続したいですね。 こんな風に日記に書けば、自分にすこしプレッシャーでいいかもしれないな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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