空色な毎日

ダイエット・・・
最近というかkohが産まれてからというもの
そんなに急激に太ったりしたこともなかった。
一時ちょっと増えてもいつの間にか痩せていたり
そんなに悩んだりするほど太った記憶はない・・

しかーし、今私は太っている。
確実にデブ路線に入っている気がする。

事実体重は5kg+。

いいかげんこれではまずい。
まず、体が重いので動きが鈍くなる。
汗かきになるし、腰も痛い。
洋服のズボンはみるみる入らなくなるし
しいては指輪までこころなしかきつい(T_T)

太ってもいいことなんてひとつもない。
それによって巻き起こるこの事実にしょうもなく腹がたって
ストレスはたまる→食べる→悪循環。

この連鎖をなんとかせねばと、ようやく重い腰をあげてみた。
先日の日記にも書いたけど、体力も落ちているしね。

ヘルシアダイエットだけじゃだめだな。
ノニも飲んでみよう。
しいてはDHCの友近のやつもやってみようか・・・

と、この日記をなつかしく読み返したい。
「あーこの時はそうとういっちゃってたよねぇ。
　今はようやく元に戻ったわ～」って余裕で読み返せる日が
来る事を切に祈っている。