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テーマ:夢を叶える人になる(1190)
カテゴリ:つぶやき
以前の私は、
今日やる事は今日済ませて、スッキリと明日を迎える と決めていて、 夜遅くなってもやるべき事をやりきって スッキリして寝る というタイプでした でも、 「寝不足」というものを、 気力で乗り越え、やりきったとしても、 その無理を、 お肌で感じるようになってきた今日頃ごろ でも、仕事がキャリーオーバーされるのは嫌だぁ と、 結構、がんばり屋でした そこで、 「私はなぜ今日中にやりきらなくちゃ!と思っているのか」 考えてみました そうしたら、 「どうしても今すぐの仕事でなければ、 明日でも自分はやりきれると信じて寝よう。」 という結論とになり、 自分に優しく、自分を信じて、早く寝る事もOK を出す事にしました。 そしたら、 どうしても今日中にしなければいけない事って意外と少ないし、 朝起きてこれをやろう。という事があると、 朝も目覚めたらすぐ起きられるし、 これってただ単に、自分で作ったルールに縛られていただけなんだなぁ。 と、思いました やっぱり早寝早起きは、三文の徳です お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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