最高気温が16度まであがりました。暖かい。
最高気温16度、最低気温12度、晴れの予報です。今日はとっても暖かいです。エアコンもコタツも点けていないです。ライは朝からずっとソファーに置いている自分のベッドで寝ています。サンルームを開けていたら、そこに置いているベッドで寝ていることもいつものことです。今日のように暖かい日はいいですね。こんな日はとっても眠くなりますね。今朝は午前5時頃目が覚めて、その後は1時間ごとに起きてしまいました。ライは私の布団の上に乗って寝ていて、私は動きにくかったです。私が寝た時間は午後11時頃、それを思うと6時間は寝ているのですね。それくらい寝ていたらいいのかなとは思いますね。ピルクルミラクルケアを寝る前に飲んでいたら、眠気が来るのも早いです。ヤクルト1000とよく似ていますね。主人も飲んでいますので、同じように眠りやすいと言っています。朝までぐっすりと言っていました。主人は夜も寝ていて、昼間も寝ています。昼ご飯を食べた後にすぐに寝ているので、ちょっとおかしいですね。きっと糖尿病のせいかと思います。家族性の糖尿病です。私は甘いものを食べても、糖尿病と言われたことはないです。主人のお兄さん、お父さんと糖尿病です。家族性なので、息子にも絶対糖尿病になるかもしれないと言っています。今は水泳やジムに行って、鍛えているので、糖尿病は大丈夫のようです。スイミングは子供の頃に習いに行っていたので、全ての泳ぎ方はできます。また泳ぐのも早かったので、選手コースにいました。高校生の頃にはボート部にいたので、ダム湖でボートに乗っていて、ダムに落ちても泳ぐことはできました。スイミングを習っていて、良かったなって思いますね。娘もスイミングを習っていて、娘も選手コースにいました。どちらかと言うと娘のほうが息子よりもっと早かったです。いつも5番以内にいましたので。今日はサンルームに干している洗濯物を片付けてから窓を全部閉めたら、サンルームの中がとっても暖かくなりました。お日様が照っていて、とっても気持ちがいいです。ライはベッドで伸びきっていました。いいですよね。私も寝てみたいです。さて、今から夕ご飯作りです。ゆっくり作ってみようと思います。昨日は焼き鳥を作って、ご飯も食べたので、体重が1キロ増えてしまいました。この頃は増えたり、減ったり、おかしな体重です。どうにかして基礎代謝をあげたいですね。今日の夕ご飯は納豆ご飯ですませたいです。主人から怒られるかしら?お日様が部屋の中に入ってきていますね。にほんブログ村ぽちっとね、いつもありがとうございます。励みになります。