フラワーレメディ きままにっき

2005/1/16のあるある大辞典のテーマは「集中力」。確かに、集中力って鍛えないと身につきませんよね。
(1)黄色を見つる
(2)♪=116の音楽を聴く(マーチなど)
(3)緑茶を飲む
(4)顔を叩く
の4つのポイントが紹介されていました。マーチのCDは持ってないのですが、他はすぐに実践できそうです。
(3)はセッションのときにも使えるかも。

ところで、フラワーエッセンスでも集中力を改善できます。

・WhiteChestnut…集中力をコントロールできます。集中できていないときって、なにか他に気になることありそっちに気がそれてしまう事が多いのですが、そんなときに役に立ちます。今から大切な人との大事な時間を過ごすってときに、昼間に怒られた上司の顔がちらちらするようであれば、ちょっと摂っていくと良さそうです。
・Clematis…空想癖があってぼーっとしてしまう場合に効きます。地に足が着く感じ。

また、集中力がそがれてしまう原因がわかっている場合は、そちらもケアしましょう。
ありがちなのは…

・RedChestnut…他人への心配事に囚われている場合。「子供の事が心配で仕方ない」など
・HoneySucle…過去の出来事に囚われている場合。「～の事が忘れられず頭にちらつく」など

でしょうか。

「緑茶にレメディをいれて効果倍増！」なんてのもありです。