わたしのブログ

越後の当地ではサルスベリ（百日紅）が咲く時節となった。
連日、梅雨空の下、気温・湿度ともに高い日が続いている。
ともすれば体調は下降気味であろうと思われるが、樹木や草花は元気一杯のように見える。

暑いからと言って、冷たい飲食物を多く摂ることが多い。
また、毎日シャワーで済ませる方も多いのではないだろうか。
この習慣は、一定の温度を保持できないヒトの内蔵には良くない、とされる。
食欲不振、夏バテ等の悪循環を生じさせる。

扇風機やエアコンは、どうも好きになれない、という方がいる。
人工的な風は常に一定の速さ強さがあり、温度変化に応じ風の強弱が生じるように作られている。
暑すぎ、冷えすぎは誰しも経験は有り、同じ温度でも湿気を取り除けば、比較的過ごしやすい環境となる。
森林や山地、高地での自然の風は、多くの方が心地よさを感じる。
近年、「ゆらぎ」の風が注目されており、扇風機には採用されている機種が市販されている。

心地よい季節とは程遠い梅雨空ではあるが、２週間も過ぎれば越後でも真夏の空が拡がる。
来週18日は「海の日」。
山や海に出掛ける予定の方も多いと思われるが、環境保護には留意していただきたいと、願う。

　撮影　2016年07月16日18時27分　1/80　F1.8　ISO125
　　　　長岡市内　自宅付近　サルスベリ




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