|
カテゴリ:講演会とセミナーとワークショップなど
今日はいつもお世話になっているマリアさん♪のお宅で瞑想会&交流会をさせていただきました。
今日は藤井先生にフェルデンクライスメソッドを教えていただきました。 実習を交えて教えていただきました。 簡単な体の動きをすることでからだが柔軟になり、整うのは驚きの体験でした。 その後イメージを浮かべる瞑想をリードさせていただいたのですがほとんどの方がかなり具体的なイメージをご覧になられたようです。 ご指導いただいた藤井先生、コーディネートしていただいたマリア♪さん、そしてご参加いただいた皆さんに感謝いたします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007.12.22 18:06:04
[講演会とセミナーとワークショップなど] カテゴリの最新記事
|