そして人生はつづく　未来世療法、前世療法、エネルギーヒーリング、カウンセリング講座

今日は成瀬雅春先生の倍音声明の講座に参加しました。
今回で二回目です。
倍音声明とは参加者がそれぞれ五つの母音を出すことによって倍音が生まれていきます。モンゴルのホーミーやシベリアの伝統音楽でひとりで特殊な発声をして倍音を作り出すのを聴いたことがありますが、倍音にはヒーリングの効果もあるそうです。
倍音声明は瞑想法のひとつで成瀬先生がチベットの瞑想法を日本人向けにアレンジしたもののようです。
今回は参加者が多く時間が短かかったためほとんどが実習でした。昨日のフェルデンクライスメソッドでからだが整っているせいか前回よりも深い体験が出来ました。
自分の発声と周りの参加されている方の音に集中しているせいか目を開いていてもあまり雑念がわきません。音が溢れているなかでこころが静まっている不思議な感覚がありました。