☆趣味＝美の追求☆

最近マイブームなのが「グリーンスムージーダイエット」です。



芸能人をはじめモデルもしている人が多く、皆さんも耳にされたことがあるかもしれません。


このダイエットはいたってシンプルで、朝食を変えるだけ・・・
朝ジュース生活をスタートさせればすぐに始められます。

酵素たっぷりの生ジュースを朝摂取することで、滞った代謝を酵素で改善してビタミン、ミネラル、抗酸化物質でアンチエイジングできます。
まさに美しく痩せるダイエット法ですね。

毎朝いろいろな旬な果物や体に良いものをミキサーにかけ、グイグイと２～３杯飲んでいます。
綺麗になれますように・・・