旧譜でごめんねっ！～音楽は記憶の栞～

確かに梅雨どきや雨の日には古傷が痛みますね。特に腰部のヘルニアは憂鬱になります(￣ ￣)　(＿ ＿)ｳﾝｳﾝ　そうさ、その痛みは青春時代の淡い思い出と、僕の勲章さ！！



んなわけない！痛い！(ノTДT)ノ ┫:・'.::・┻┻:・'.::・
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　そんなわけで、どうもいけませんね、最近。波長が悪いとでもいいましょうか・・・。
　いや、土曜の夜からなんですけどね、左のお膝がいたぁぁいの( ´ﾉД`)ｺｯｿﾘ　激痛が走るの( ´ﾉД`)ｺｯｿﾘ
　寝返りした時に感じた少々の違和感。寝付けない事はなかったのですが、翌朝も引かない痛み。

「おっかしいぃなぁ（´。｀)　心当たり無いぞぉ（´。｀)」

　ここ最近は上半身の筋トレ重視ですから、ジョギングの距離も短め。そんな疲れでもないなと。学生時代に怪我したとか、部活で故障させた部分でもないですしね。
　ふと立ち上がった瞬間。



　ガァクン！！ヽ(ﾟ∀ﾟゞ)あらぁぁ！


　痛いので少々かばおうとはしたのですが、それよりも何よりも力が全く入らず。丁度「膝かっくん」を喰らった状態(^_^;)

　ガァクン！！ヽ(ﾟ∀ﾟゞ)あらぁぁ！

　みたいになるでしょ？(^_^;)　まさしくあの状態。しばらくして力が入るようにはなったものの、踏ん張れば駆け巡る激痛。自分の脚じゃないみたいな感覚です。
　膝の両側に窪んだ部分がありますよね？その内側上あたり一体がどうもおかしいです。そうそうこの辺！


　間接が痛いのではなく、どうも筋っぽいのでテーピングで様子を見ることに。慌てて接骨院とか行ってもねぇ(^_^;)　似たような処置でしょうしねぇ(^_^;)
　ネタにしようと派手目のテープを選んで見ました( ´ﾉД`)ｺｯｿﾘ


↓なぁにが剣道テーピングだか(-_-;)↓


↓腰痛だの肩こりだのにも効果ありです(*TーT)bグッ!↓



　負荷がかかると痛いので、自転車乗るのが辛いんですよね(^_^;)　なんか妙な漕ぎ方になってます、今。「なに？あのひと自転車乗れないの？(^ｍ^;)ﾌﾟｯ」的なね。
　テーピング処置後、約二十七時間ほど経過しました。してないよりマシな状態でしょうか(^_^;)　しばらくは大事にしてやろうかな、左脚。