旧譜でごめんねっ！～音楽は記憶の栞～

昨日の今日で見に行ってきました、携帯電話。物凄いことになってます、値段(T-T*)フフフ…　機能も凄いし。オサーンついていけません(￣ェ￣;)
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　腰＆膝の張りや痛みがあり、少々身体をだらけさせていましたが「ジョギング＆筋トレ・せかんどすぃ～ずん」な今日この頃です。
　去年の今頃は５８ｋｇだったみたいで、それではあまりにも軽いんでないかい？と、時間をかけて１ｋｇプラス。油断しすぎてさらに３ｋｇプラス(o_ _)ノ彡☆ワハハ!! バンバン!

　まぁ、気になるのは体重よりも、引き締まっていない見た目ですけどね（;´_`;）　どちらにしろ、それではイカンだろうって事です。

　サボリが長かったので、カロリー摂取を控えた上でのジョギング。そんな再開を機に導入したアイテムがありまして・・・

↓写真撮り忘れましたが、こんなのね↓


　雨合羽( ´ﾉД`)ｺｯｿﾘ　いぇ～すっ！れぇいんこぉ～うと( ´ﾉД`)ｺｯｿﾘ

　おもいっきりビニールですから、通気性の悪さはピカイチ(o_ _)ノ彡☆ワハハ!! バンバン!　もう、汗が出るわ！出るわ！わざわざサウナスーツ買わなくても、これで充分。自転車通勤の賜物であります。
　我ながらいいものを発見したなとご満悦ですの、夏場もこれで押し通してみようと思います。

↓見た目はサウナスーツに劣りますけどね、かなり↓
　

　さて、再度どこまで絞り込めますやら・・・。