ＳＰＡＲＫＬＩＮＧ　ＬＡＮＤ

愛媛に住んでいると、この時期はみかんの頂き物が多く、
家でも会社でもみかんが溢れています。

私は果物全般、好んで食べる方ではないけれど、
近年、冬のみかんだけは意識して食べるようになりました。


皆さん、みかんの栄養を知っていますか？

みかんは栄養価が高い果物で、特にビタミンＣは豊富。
みかん２個で、大人が一日に必要なビタミンＣの摂取量を満たすそうですよ。
ビタミンＣと言えば、美肌作用！！
（もちろん他にも効用はありますが！）

みかん、たったの２個で美肌に効果があるならば、
愛媛に溢れたみかんを利用しない手はないですよね♪


愛媛のみなさ～ん！
みんなで綺麗になりましょ～♪