オリーブオイルをきらしてて・・・

いつも近くのお店で買っていたこれを探しても探しても見つからず・・



家庭で愉しむ本格的イタリア料理【ヌニュスデプラド】エキストラバージンオリーブオイル 500ml


んじゃ楽天で、とも思ったら、ちょうど売り切れ状態で・・

口コミをたよりにこれを購入しました。



【サンジュリアーノ・エクストラバージンオリーブオイル】



2本目からは、お得なサイズのサン・ジュリアーノエキストラ・ヴァージン・オリーブオイル750ml

口コミでの評判が非常に良い！！

小さい瓶もあるようなんですが
思い切って大きいボトルの方を購入しました。

さっそく何かに使ってみたくて・・・



サーモンで和えましたけど、スモークサーモンだったので
オリーブオイルが活きなかった・・・。（がっかり・・・）
今度は白身のお魚でカルパッチョしてみよう。

後日、パンにつけて食べたら本当に美味しかったです！
香りがふわーっと口に広がります。
口コミで「お店で出てくるような・・」とあったのが本当に頷けます！


この日はサーモンづくし。



ワンプレートで頂きました^^
手前の不思議な盛りは、キャベツごはんです。

私はこれで、２キロ痩せました。（３週間で）
現在進行形。今は停滞期・・・・。
 
キャベツたっぷり、白ご飯少な目を生姜のみじん切りとで炒めて
アーモンドのみじん切りも入ってます。
他にしめじ、ごまもたっぷりです。

キャベツでかさまししたご飯を生姜で食べる、というのは私考案ですが
アーモンドを入れるというのはエリカ・アンギャルさんのうけおいです。
カリカリッとした食感が、私好きなんです^^


生姜は料理家の浜内千波さんもダイエットには良い、といってるもので
ご本人もかなり痩せたとかで、、あんなに細くなれたらなぁ。。と
私も密かに長期ダイエット計画です。
ダイエット以外にも、代謝が良くなって風邪ひきにくくなった気がします＾＾


あ、サーモンを食べるというのも、エリカ・アンギャルさんのうけおい・・・^^;



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Chinami kitchenいただくだけでダイエット

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