目に見えないけどあるもの・２

2本目です。書きそびれていた断捨離のはなし。

なかなか毎日断捨離になれていません。

数日に一度断捨離をすると、しばらくそのまま・・・

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断捨離をして見えてきたのは、自分の中にある、不安と恐れ。

モノを捨てられずに溜め込むのも、面倒臭いと思うのも、

すべては、不安と恐れから。

なるべくそれらと向き合いたくないので、触らずにそっとしてあるのです。

それらに触ると、その後ろや奥に隠れていた汚いものを目にしてしまうから。(^_^;)

心の作業と同じこと。

人は、自分の醜い部分や汚い部分を見たくないのです。

汚いモノは底に沈ませておいて、キレイな上澄みだけを「これが自分」と認識し、

見ていたい

「部屋は、心の鏡」とは、幼い頃から耳にタコができすぎるほど聞いてきました・・・

真実だと思いますが、できなかった。

自分は怠け者なのだ、と思っていましたが、

実は、不安や恐れが多すぎるからだと気づきました。

☆☆☆

何十年もできなかったことを今、し始めているわけですが、

なぜ、今、できるようになったかを考えると、

このモノの多い環境が、今の自分の波動に全く合わなくなっている、

そして、環境も自分と波動の合うものに変えていきたいと強く思うようになったからです。

今までは、不安や恐れをモノで覆っているこの環境が、安心できて心地よかった。

けれど、本当の安心や心地よさはこれではないと、

はっきりと感じ始め、不安や恐れに向き合う決心がついたからです。

そして、人生の流れ的にも、私にとっては、「今」なのです。

いざ、モノを捨て始めると、どうしてこんなものをずっと取っておいたんだろう・・・

と思うものがたくさんあります。＞まったくの、ゴミ。

勢いがついてくると、どんどん捨てられる。

いる、いらないの判断が早くなる

時間軸は、「今」。

過去を手放し、未来を憂うことなく、今に焦点を当てて捨てていくのは、気持ちいい。＾＾

私たちには「今」しかない、ということが、今まで以上にわかってくる。

面白い

☆☆☆

しかし、冒頭に書きましたが、その勢いが一日やると萎えてくる

これは、今までの永年の自分が抵抗しているような気がします。

自分を観察してみると、新しい自分になるのを邪魔をしようとしている自分に気づきます。

内面の恐れや不安は、光を当てられることを極端に怖がっているので、

今度は食べることで自分を守ろうとしています。(^_^;)

必要以上に身体を重くして、動けないようにしようとしている・・・

太ることも不安や恐れから身を守るため。

内面にそれがあると、ほんとに必要以上に食べます。(^_^;)

皮下脂肪を蓄えることによって、

その衝撃から自分を守れているような気になっているのだと思いますが、

これも違いますね～・・・

ちゃんと、違うということを自分に教えてあげないと。(~_~;)

ほんとに、どんだけ不安と恐れを抱えてんねん ワタシ・・・

びっくりするわ～～～

だけど、すべての不安と恐れを直視していくことに決めたから

自分を癒しながら、断捨離を続けていきます。

神さまに感謝 ∞ 自分に感謝

ありがとうございます。しあわせ♪♪