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2010.05.25
テーマ：スピリチュアル道(400)
カテゴリ：あなたへのメッセージ
おはようございます。 ＡＤＨＤと断捨離のお話は、今日でおしまいです。 断捨離・魂の癒しのほうも話が盛りだくさんで、早く書きたいよ～。（笑） では、続きです。
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・・・そうは言っても、家の居心地は悪くなってきていました。 ぐちゃぐちゃなモノで溢れている部屋は、低い波動の自分の最後の砦？ 今の自分と合わないのです。 霊性（光）というコップに少しずつためてきた光がやっといっぱいになって溢れ出して、 外（現実の家）にこぼれだしてみたら、「ここは違う。」みたいな。 ためている間は、大丈夫だった（現実の家にまで光は及んでいなかった）んだけど、
どうしても片付けなくてはならない時点まで。
また、いつかまた話すときがやってくると思いますが、 人生の大きな流れ的にも どうしても今、片付けなくてはならないような現実も現れてきています。
そして、神さまは、ちゃんと流れを作り出してくださったのです。
これだ 大事なものを捨ててしまったということを多少の言い訳にして、 ぐずぐずしてました。 もうこれしかないとわかっているのにねぇ・・・。
現実は、去年末くらいから全くといっていいほど動きがない。 毎年誕生日（３月）付近になると、エネルギーがたくさん私の元にやってきて、 活発な動きがあるのですが、それもない。 今年はどうしたものか・・・。 「長い目で見れば、人生の一時期なんだから、時期がくれば動き出す、 今は、そのままでいいんだ。きっとヴォイドだ。」と自分に言い聞かせ？ 何かアクションを起こす気にもならず、じ～～～っとしていていたら、
といわんばかりの、 みんなでやる断捨離。それもあの精鋭メンバー。 もう、逃げも隠れもできません。 こんな手のかかる私に、こんな丁寧に絶対やれる ほんとにほんとに感謝です
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ＡＤＨＤは、前頭葉の働きが低いので、 たぶん人より自分でコントロールできるモノの量が少ないんだと思うのです。 だから、断捨離なんですよ～。 整理整頓しなくていいくらいの少ないモノの中で暮らしたら、 脳は混乱することもありません。 やましたひでこ先生のあの家の中のモノの量だったら、混乱しようがありません
そして、何よりＡＤＨＤに向いていると思うのは、 この作業自体にとっても興味が持てる
ー思い出してください。 ＡＤＨＤは、興味を持ったものへの集中力は、ハンパじゃないんです。 ＡＤＨＤは、それを細胞が浴びることによって 状況に合わせて体を動かすことができる働きをしている神経伝達物質のドーパミンが 元々少ないわけです。 このドーパミンは、ストレスや興奮によって多く出ます。 締め切り間近などといった土壇場に追い詰められないと動けないというのも ＡＤＨＤの特徴です。 ＡＤＨＤにとって、「整理・整頓・お片付け」は、それ自体ができない、苦手な、 いやなことだったから土壇場にならないと動けなかった。やれなかった。 だけど、そのもの自体が楽しくてうれしくて興味の持てるものであったとき（興奮 ドーパミンがドドドーっと出たＡＤＨＤは、人一倍、
それに、断捨離の手始めは、ＡＤＨＤが脳の混乱を起こすような 整理や分別ではないんです。ただ単純に、
これならＡＤＨＤもできちゃうんですよ～～～ すごい～～～
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一度断捨離を完了してしまえば、整理整頓の作業をやらなくてよくなるんですよ～ 整理整頓するモノ自体がないんだから。
そう知ったら、ＡＤＨＤのハンパない集中力を発揮
ＡＤＨＤのお子さんをお持ちのお母さんも、断捨離をやれば楽になると思うなぁ～・・・ お母さんも子どもも。 いくら散らかしても、散らかすモノ自体が少ないから、部屋に積もったりしない。 本人に片付けをさせても、モノが少ないからちゃんと自分でコントロールできる
断捨離に興味が持てないＡＤＨＤの人は、 断捨離完了のあの状態（極端なまでにモノがない）まで、 誰かの助けを借りられるといいよね～。 ただし、整理整頓上手な人ではだめですよ。 やってもらっても、ひとりになったらまたぐちゃぐちゃになるから。 断捨離上手な人に助けてもらってくださいね。
神さまに感謝 ∞ 断捨離に感謝 ∞ やましたひでこ先生に感謝 ありがとうございます。しあわせ♪♪♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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わくわく
を伴った、
断捨離に出会う
と思って、すぐにやってみたけれど
」
チャンスを作ってくれた神さまに
もう一度、先生のお宅を見たい人は、
）
