エド＆メイジーの『憩いの広場』

僕はよくメルマガで、反省と感謝のことを書くことがあります。

ぜんっぜん本人がまともに実践出来ていないので、メルマガなどを発行している立場上、必要に迫られておそるおそる書いているのですが、僕なんかよりももっとシンプルに素晴らしく教えてくださっている方がおられます。

前に一度お話ししていましたが、『ヒーリング・サポート研究所　ＹＯＲＯＫＯＢＩ』の 青木勇一郎さんです。

すばらしいメルマガですので、是非一度ご覧下さいませ。

『青木勇一郎さんのメルマガ』

バックナンバーで読めればいいのですが、どうも読めないみたい。（＾＾；）

少しだけ抜粋してみます。

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●　今年出会った人に「ごめんなさい」と「ありがとう」を言おう♪


　縁とは円です。つまり、繋がって循環を表します。

　だから、今年の縁を振り返りよい循環を来年に繋げていきましょう。


　そのため勇一郎は、12月に縁に対して反省と感謝を行ないます。


　具体的にどのようにするのかと言いますと・・・

　まず、迷惑をかけたと思うことがあったら、その人を思って

　　「ごめんなさい」と口に出しましょう。(* '-')σ


　　　直接、出会って言えなければ、その人を思って

　　「ごめんなさい」と言うだけでも大丈夫です。p(￣o￣)q


　　「でも私は悪くないのに！なんで！あやまるのよ！」

　　と思ってしまう相手に対しても嫌な思いをさせているとしたら、

　　心の中だけで結構ですから「ごめんなさい」といいましょう。


　　「ごめんなさい」を言うからといって、

　　「どうせ、私が全て悪いのでしょう」0（＞＜。）ノ”

　　　と自分を責める必要はありません。


　　　あなたが悪いのではなく、その行為に対して「ごめんなさい」と

　　　反省をして、次からはそれをしないように改善すれば良いのです。

　　　

そうすれば、あなたは成長し、そのような縁が次から現れなくなります。


　　　しかし、怒りの感情を持ったままでは、同じような怒りの循環

　　　がまたやってくるでしょう。

　
　　年内に「ごめんなさい」の一年の反省の時間を持ちましょう。

　　　　　
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　●　今年出会った人に「ありがとう」を言いましょう。

　　　　　
　　今年出会った人をイメージし「ありがとう」と言いましょう。

　　そうすることで、次の年にも良い出逢いが循環していきます。

　　できれば、して頂いたたこと一つ、一つに感謝を持ちましょう。


　「ありがとう」のワークは、一度集中して、30分以上やりましょう。

　　その後、バスや電車などの移動時間に思い出してやってください。


　　　　
　　　　これで、今年の縁がまるく収まっていくでしょう。

　　　　そして、2006年に良い縁を生み出してくれるでしょう。
　　　　　
　　　　2006年、あなたに奇跡と喜びが降り注ぐでしょう彡☆
　　　　　
　　　　　　(^o^* )ノ(*^O^*)ノ( *^o^)ノ　

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青木勇一郎さんのメルマガは、僕の一番のお気に入りです。


今年一年のココロの大掃除いかがでしょう？（笑）


ところで、昔どこかで聞いたお話しですが、祈りに向かうプロセスとして、『反省→感謝→瞑想→祈り』というのがありました。


純粋な祈りへ向かうには、まずココロ清らかにし、感謝の愛を深め、瞑想によって光を満たしてから、神聖なる祈りを告げる。。


祈りは何もお願いの祈りではなく、感謝の祈りというのもあります。

また、その願いの実現を通して人格を深め、社会に貢献してゆきますといった大きな愛ゆえの祈りもあるようですね。。


以前りっちぃ＠さんが、ちょっと変わった祈りのお話しをしていました。


りっちぃ＠さんいわく、彼女のまわりには『キラキラさんがいる』そうです。（笑）


キラキラとたまゆらのような何かが、急にひゅぅーー！っとあたりを飛んだりしながら、キラッとひかるそうです。


天使なのか何なのかわからないそうなのですが、そのキラキラさんとお話しをして、『今日もいい感じですね～』とかなんとかお話ししたり、願いを告げたらそれをすぐに叶えてくれたりするそうです。


『天国はつくるもの』で有名な、てんつくマンさんという方も、ヤスナガさんという方がおられて、そういう声が聴こえて来るそうですね。


キラキラさんにヤスナガさん、見えるもの聴こえるものと来たら、フカフカさんというのもおられるのでしょうか？（笑）

触れるもの。（＾０＾）ｖ



芳醇な匂いのカオリンさんに、美味しいもの食べた時のビミリンさんとかもいそうですね。（悪ふざけ気味：笑）


ただ、思うにこの共通する意識というのはやっぱしワンネスの時のあの意識なんだろうな～と思います。


ど田舎に行って時間が止まっている時や、チームが一丸になってワクワクしてひとつになっている時のあの心境。。



あの時って、なんだかヤスナガさんやキラキラさんがそばにいてくれているような気がする。。


その時に祈るのも、いいんでしょうね。（＾０＾）ｖ


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