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《書くだけダイエット》と晩ご飯

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女子大生のお弁当


◇okitegami


2014年02月08日
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カテゴリ:ひとりごと

今夜の『魔笛』練習が大雪予報のため中止になり昨夜からメンバーに連絡していますが
そのお一人で80歳代の女性の方。
お昼過ぎから都心の別の合唱団練習に行き、そのまま夜の『魔笛』に来るつもりだった、と。
そのお元気さと意欲的な生き方は素晴らしいと思う。
でも。。。でも。。。どうなのだろう。。。

さきほど、夫と都知事選不在者投票に車で行ったが、ちょっと歩くのさえ滑って怖い。
お年寄りがバスと電車を乗り継いで趣味のことで出かける、って周りの方々に迷惑でしょう。
お仕事の方や受験生など仕方なく出かける方にとっても人出は少ないほうがいいと思うし。

まだ顔認識もあやふやな方なので「お気をつけて」としか言えませんでした。
止める家族はいないのか、止められない人物なのか。。。


 5月の舞台が終わるまでブログを簡素化します。
 具体的には、1つの日記にあれもこれも詰め込まない、ってことで今日は『晩ごはん』の日。


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C:\fakepath\0205.jpg 2月 5日(水) 【夫とふたり】
 ★マグロ漬け丼
  (ビンチョウマグロ・アボカド)
  (長いも・卵・海苔・カイワレ)

 ★カボチャサラダ
  (カボチャ・トマト・ブロッコリー・レタス)
 ★味噌汁
  (小松菜・舞茸)






C:\fakepath\0206.jpg 2月 6日(木) 【夫とふたり】
 ★豆腐ハンバーグ
  (豆腐・鶏ミンチ・生姜・ネギ・エリンギ)(カイワレ) 
 ★春雨中華サラダ
  (春雨・胡瓜・ハム・ゴマ)
 ★カブの即席柚子漬け
 ★味噌汁
  (茄子)
 ★16穀米ごはん






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       日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに
       ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています

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   ◆ 2月 5日(水) ◆43.1kg ◆16.1%  前日比  -0.2kg
   ◆ 2月 6日(木) ◆43.2kg ◆16.4%  前日比  +0.1kg
                                
    四つ葉ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合)6位」「ファション31位」でした。ありがとうございます手書きハート
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最終更新日  2014年02月08日 11時34分38秒


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