【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

《書くだけダイエット》と晩ご飯

フリーページ

音楽と演劇の         鑑賞の記録


ダイエット記録


グラフ’00年~


グラフ’05年~


グラフ’06年~


食生活の考え方


日常生活の視点


エクササイズ


考え方・やり方


晩ご飯■画像■


ひとりご飯一覧


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2006年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2007年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2008年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月(未)


10月(未)


11月(未)


12月(未)


2009年1月(未)


2月(未)


3月(未)


4月(未)


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯 


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2010年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2011年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月(未)


10月(未)


11月(未)


12月(未)


2012年1月(未)


2月(未)


3月(未)


4月(未)


5月(未)


6月(未)


7月(未)


8月の晩ごはん


9月の晩ごはん


10月の晩ごはん


11月の晩ごはん


12月の晩ごはん


2013年01月


■■■■■■■    女子高生のお弁当


■常備菜と小物


■画像4~6月


■画像7~9月


■画像10月~


■07年1~3月


■画像4~6月


■画像7~9月


■画像10月~



【着画】2010


【着画】2011


【着画】2012.1~7月


【着画】2012.8~12


【着画】2013.1~4月


【着画】2013.5~8


【着画】2013.9~12


【着画】2014.1~7


【着画】2014.8~12


【着画】2015.1~5月


【着画】2015.6月~


女子大生のお弁当


◇okitegami


2014年04月24日
XML
カテゴリ:あれやこれや
このところ、実家の老父母が元気でいてくれるのがありがたいです。
私がインフルエンザに罹ってしまい、今週は実家の買い物・ご機嫌伺いも
ケアマネージャーさんとの打ち合わせにも行けなくなりましたが
父が快く承諾してくれたので助かりました。

今、私が5月の『魔笛』公演に向けての準備に時間を取ることができるのも父が元気でいてくれるから。
なんとかしばらく元気でいてね!
春のウチに今度は「東京見物」に行きたい、と言っています。
スカイツリー近辺のことらしいですが。
私が都内の道の運転はできないので(コワイ!)タクシー借り切って?なのか???
お金がかかりますね。どうしましょ。
でもそういうことを目標に一日一日前向きに生きてほしいので、希望に添うべく考えましょう。

ともかく今週は舞台衣装、頑張って作ります。

 にほんブログ村 トラコミュ 家族の介護・お世話へ家族の介護・お世話
 にほんブログ村 トラコミュ ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活へライフスタイル、ライフ、暮らし、生活
 にほんブログ村 ファッションブログ ミセス系へ にほんブログ村 ファッションブログ 大人カジュアル系へ にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
 クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。。


C:\fakepath\0422.jpg 4月22日(火) 【3人】
 ★市販惣菜
 ★夫・作のお味噌汁
  (ホウレンソウ・舞茸)

 私がインフルエンザのため。夫がお惣菜を調達。
 残念なお皿に残念な盛り付けで。





C:\fakepath\0423.jpg 4月23日(水) 【3人】
 ★市販惣菜
 ★私・作のちくわとジャガイモの煮物
 ★味噌汁 (ニラ・カブ・卵)






       〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 
       日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに
       ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています

         ピンクハートコメントをくださるなら
別館「アイコ掲示板」
         青ハートまたは「おきてがみ」でも
おきてがみ
       〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓

   ◆ 4月21日(月) ◆41.7kg          前日比  -1.0kg
   ◆ 4月22日(火) ◆42.3kg ◆17.7%   前日比  +0.6kg
   ◆ 4月23日(水) ◆42.6kg ◆16.4%   前日比  +0.3kg
                               
    四つ葉ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合9位」「ファション51位」でした。ありがとうございます手書きハート
    四つ葉にほんブログ村 トラコミュ 手作りおうちごはんへ手作りおうちごはん











お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2014年04月24日 12時05分21秒


PR

カテゴリ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

お気に入りブログ

私の宝物 第4話 New! はまゆう315さん

アイコンを使おう! なにかとまっちゃさん
アスリート湘南カス… 湘南デリバリーさん

© Rakuten Group, Inc.