【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

《書くだけダイエット》と晩ご飯

フリーページ

音楽と演劇の         鑑賞の記録


ダイエット記録


グラフ’00年~


グラフ’05年~


グラフ’06年~


食生活の考え方


日常生活の視点


エクササイズ


考え方・やり方


晩ご飯■画像■


ひとりご飯一覧


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2006年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2007年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2008年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月(未)


10月(未)


11月(未)


12月(未)


2009年1月(未)


2月(未)


3月(未)


4月(未)


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯 


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2010年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2011年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月(未)


10月(未)


11月(未)


12月(未)


2012年1月(未)


2月(未)


3月(未)


4月(未)


5月(未)


6月(未)


7月(未)


8月の晩ごはん


9月の晩ごはん


10月の晩ごはん


11月の晩ごはん


12月の晩ごはん


2013年01月


■■■■■■■    女子高生のお弁当


■常備菜と小物


■画像4~6月


■画像7~9月


■画像10月~


■07年1~3月


■画像4~6月


■画像7~9月


■画像10月~



【着画】2010


【着画】2011


【着画】2012.1~7月


【着画】2012.8~12


【着画】2013.1~4月


【着画】2013.5~8


【着画】2013.9~12


【着画】2014.1~7


【着画】2014.8~12


【着画】2015.1~5月


【着画】2015.6月~


女子大生のお弁当


◇okitegami


2014年04月28日
XML
カテゴリ:あれやこれや
もう10日ほど、私自身が買い物に行っていません。
インフルエンザから快復した後も歌の練習日、衣装作りに追われ、行く時間がない。
今までもオットが休みの土日に嵩張るものの買い物を頼んでいるので、基本食料品なら
メモさえ渡せばオットでもなんとか事足ります。

土日に遊びに出かけたい夫は、私からの買い物指示に対して『免罪符』と捉えている向きがあり
けっこう、早朝セールにいそいそと行ってくれます。

ありがたい。

それでも冷凍保存したい肉類や銘柄をしっかり選びたい調味料などなどは頼めず
お花も欲しいし、いよいよ買い物にいかないとダメかな。

 にほんブログ村 トラコミュ もっと心地いい暮らしがしたい!へもっと心地いい暮らしがしたい!
 にほんブログ村 トラコミュ ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活へライフスタイル、ライフ、暮らし、生活
 にほんブログ村 ファッションブログ ミセス系へ にほんブログ村 ファッションブログ 大人カジュアル系へ にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
 クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。。

C:\fakepath\0424.jpg 4月24日(木) 【夫とふたり】
 ★鶏ミンチで親子丼
  (鶏ミンチ・タマネギ・シメジ・卵・海苔)
 ★アスパラのおひたし
 ★味噌汁
  (ホウレンソウ・舞茸)
 






C:\fakepath\0425.jpg 4月25日(金) 【夫とふたり】
 ★ポークカレー
  (豚肩ロース肉・タマネギ・人参・ジャガイモ)
  (スナップエンドウ)

 ★リンゴとセロリのサラダ
  (リンゴ・セロリ・クルミ)






C:\fakepath\0426.jpg 4月26日(土) 【娘とふたり】
 ★カレースープ
  (カレーの残り・セロリ・冷コーン・パセリ・牛乳)
 ★焦げたバケット
 ★バナナヨーグルト
 ★清見みかん・冷ぶどう
 ★ポンデリング

 ■晩ご飯後『魔笛』稽古へGOε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ



       〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 
       日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに
       ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています

         ピンクハートコメントをくださるなら
別館「アイコ掲示板」
         青ハートまたは「おきてがみ」でも
おきてがみ
       〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓

   ◆ 4月24日(月) ◆42.6kg ◆17.2%   前日比  -0kg
   ◆ 4月25日(火) ◆42.4kg ◆16.6%   前日比  -0.2kg
   ◆ 4月26日(水) ◆42.2kg ◆16.0%   前日比  -0.2kg
                               
    四つ葉ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合13位」「ファション64位」でした。ありがとうございます手書きハート
    四つ葉にほんブログ村 トラコミュ 手作りおうちごはんへ手作りおうちごはん










お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2014年04月28日 11時44分56秒


PR

カテゴリ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

お気に入りブログ

阿刀田高サスペンス … New! はまゆう315さん

アイコンを使おう! なにかとまっちゃさん
アスリート湘南カス… 湘南デリバリーさん

© Rakuten Group, Inc.