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《書くだけダイエット》と晩ご飯

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女子大生のお弁当


◇okitegami


2014年09月15日
XML
カテゴリ:コーデなど
いままで、暑くて脱いだシャツを腰に巻いたことは1~2回あれど、
最初からおしゃれポイントとしての(なったかどうかは別として)腰巻シャツは初体験でした。
なんせ自意識過剰です。
流行りに乗っている人と見られるのは気恥ずかしい、顔年齢がカジュアルに付いていけないどくろ等、
いくつもの問題ありですからぶた

 C:\fakepath\c0912.jpg
久しぶりに登場、数年前のUNIQLOの緑パンツをメインにしたかったこともあり、
初の腰巻シャツは主張が薄い色柄にしてささやかに自分なりの挑戦を音符

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C:\fakepath\0911.jpg 9月11日(木) 【3人】
 ★ガーリックシュリンプ
  (海老・ニンニク)(水菜)
 ★ズッキーニとパプリカのニンニクバルサミコ酢
  (ニンニク・ズッキーニ・パプリカ・シメジ)
 ★カボチャの甘煮の黒ゴマきな粉かけ
 ★崩し冷や奴のツナ乗せ
  (豆腐・ツナ缶・オクラ・ネギ)
 ★味噌汁 (茄子)




C:\fakepath\0912.jpg 9月12日(金) 【夫とふたり】
 ★ニラと豆腐のピリ辛そぼろ炒め
  (豚ひき肉・生姜・ネギ・豆腐・ニラ)
 ★パプリカ切っただけサラダ
  (パプリカ・胡瓜・サラミ)
 ★ピーマンとエリンギのカツオ煮
 ★味噌汁 (ジャガイモ・タマネギ)
 ★16穀米ごはん
 ★梨




C:\fakepath\0913.jpg 9月13日(土) 【3人】
 ★ブリの香味焼き
  (ブリ・生姜・シソ・茗荷・カイワレ)
 ★茄子のそぼろ煮
  (茄子・鶏ひき肉・生姜)
 ★タコの酢の物 (タコ・胡瓜・ワカメ)
 ★味噌汁 (小松菜・麩・卵)
 ★スフレケーキ





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   ◆ 9月11日(木) ◆43.0kg ◆17.2%   前日比  -0.1kg
   ◆ 9月12日(金) ◆43.2kg ◆18.3%   前日比  +0.2kg
   ◆ 9月13日(土) ◆42.8kg ◆17.3%   前日比  -0.4kg
                               
    四つ葉ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合28位」「ファション141位」でした。ありがとうございます手書きハート
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最終更新日  2014年09月15日 11時26分18秒


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