今週もなにかと忙しい専業主婦です
お正月セール時に買ったニットで「置き画」を撮った後に放置していたもの。
とにかく「何か買わなくちゃ
」で買ってしまったニットです。
フォルムはシンプルながら脇と袖半身がネイビー切り替え。
やはり少し遊び心があったほうが、楽しいかな。
って、まだ一度も着ていません
何を買いましたか?♪♪
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1月20日(火)
【3人】
★烏賊のトマト煮込み
(スルメイカ・ベーコン・ニンニク・茄子・シメジ・トマト缶)
(ブロッコリー)
★切っただけサラダ
(トマト・胡瓜・ハム)
★豆腐の卵とじ
(豆腐・エノキ・卵)(枝豆)
★味噌汁
(大根・ホウレンソウ)
1月21日(水)
【3人】
★回鍋肉
(豚肉・ニンニク・キャベツ・人参・ピーマン)
★なばなの粒マスタード和え
★ちくわとチクワブの煮物
(ちくわ・チクワブ・舞茸)
★味噌汁
(タマネギ・ワカメ・麩)
1月22日(木)
【夫とふたり】
★タラのしぐれ煮
(タラ・豆腐・エリンギ・ネギ・大根)
★茄子の生姜醤油和え
(茄子・カイワレ・生姜)
★小松菜と納豆の炒め物
(小松菜・ニンニク・納豆)
★味噌汁
(ジャガイモ・タマネギ)
1月23日(金)
【ひとりご飯】
★月見うどん
(豚肉・ネギ・水菜・舞茸・卵)
★ポンカン
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晩ご飯一覧はこちらのフリーページに
ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています
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◆ 1月20日(火) ◆43.8kg ◆18.5% 前日比 -0.3kg
◆ 1月21日(水) ◆43.9kg ◆18.2% 前日比 +0.1kg
◆ 1月22日(木) ◆44.1kg ◆18.2% 前日比 +0.2kg
◆ 1月23日(金) ◆43.4kg ◆17.6% 前日比 -0.7kg
ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合34位」「ファション206位」でした。ありがとうございます
手作りおうちごはん