晩ごはん画像を載せ続けて丸１０年。やった～！
昨日６月５日でブログ開設１０周年を迎えました。
ここで一区切りつけ、晩ごはん画像をブログに毎日(
最近は２～３日毎でしたが)載せるのをやめることにしました。
今後の方針はゆっくり考えるとし、
しばらくはゆるゆる更新でやっていこうと思います。
１０年前、「ブログを始めてみよう」という新聞記事を見ました。「ブログとはなんぞや？」
その少し前に晩ごはん画像を撮り始め、体重体脂肪とともに記録したいと考えており、パソコンは初心者で文書作成のみの使用、ネット関連はほぼ未経験のまま気軽に始めたのでした。
やっていく中で多くの方々と交流するようになり、ダイエットグラフの作り方やらリンク方法などなど、パソコンのノウハウをまるまる教えていただきました。
おかげさまで１０年。
ちなみにタイトル中の
【書くだけダイエット】は2005年ブログ開設時点での私の造語です。
その後「計るだけダイエット」という似た形態のダイエット法が流行り、それが「書くだけダイエット」とも言われるようになりましたが、その「書く」は食事内容を言い、私の「書く」は体重・体脂肪などの数値を指しています。
私のダイエット法のまとめは５年ほどでほぼ完成しました。
「オバサンだって、オシャレしたいからダイエット」を大きく掲げて展開してきました
☆プロフィール （ただ今調整中。っていうかもう数年。。。）
☆まず、おおまかなダイエット経過など
☆基本の考え方・やり方
☆体重推移表２０００年から。５４kg→４５kg
☆体重推移表２００５年から。４５kg→４４kg
☆体重推移表２００６年から。４４kg→４３kg
☆最近の朝食と昼食。食生活の考え方
☆その他、日常生活で気をつけていることなど
☆最近のエクササイズ・図解！
三食美味しく食べる
間食やドカ喰いなしダイエット効果あり！ 
さて、ブログの根幹であった「晩ごはん画像」のＵＰなくしてこれからどうなるのかしら
なにしろ記録好きなのでコーデ画像、映画・本・家のアレコレ・娘のこと・癒しの小鳥ちゃんのこと、
記録したいことは山ほどありますが、
食事の大事さについてもあらためて書きたいと思います。
「毎日のごはん画像ＵＰ」に縛られないのんびり更新をしつつ、ゆったり豊かな老後を目指したい！
でも先ずは放置している趣味サークルのＨＰも整備したいし洋裁もやりたい、家のリフォームも計画中だ。
あらら、のんびりもしてられない
？
それはともかく。
皆様に心から感謝しております。ありがとうございます。
ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活
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三食美味しく食べる
間食やドカ喰いなし
？
