また靴を買ってしまった。。。
ロコンドのお気に入りに数か月入れていた物がセール価格になったので、買わなくちゃ
アンライプ unLipe エナメルポインテッドLOWパンプス（グレージュ）20％オフで 7800円。
この色、ヒール５cmながらスマートなフォルム。これを逃したらなかなか見つからないぞ！ワタシ！
と決断
夏用のサンダルの類は買わないから
ロコンドはこちら→
☆
靴、シューズ
さて。７月の晩ごはん。
引き続き献立の詳細は省いています。
７月６日(月)
【３人】
■豚肉生姜焼き、ちくわ煮、他
◆7/6◆43.4kg ◆18.5% 前日比＋0.2kg
７月７日(火)
【３人】
■イカ大根煮、マカロニチーズ焼き、他
◆7/7◆43.6kg ◆18.4% 前日比＋0.kg
７月８日(水)
【３人】
■ベーコントマト煮、ツナ豆腐ハンバーグ、他
◆7/8◆43.3kg ◆18.1% 前日比－0.3kg
７月９日(木)
【夫とふたり】
■タラと豆腐のみぞれ煮、カボチャ甘煮、他
◆7/9◆43.6kg ◆18.7% 前日比＋0.3kg
７月１０日(金)
【３人】
■牛蒡肉団子、パプリカきんぴら、他
◆7/10◆43.2kg ◆17.9% 前日比－0.4kg
７月１１日(土)
【３人】
■ポークカレー、コーンサラダ、糠漬け。土日はラクします！
◆7/12◆43.9kg ◆16.9% 前日比＋0.3kg
７月１２日(日)
【３人】
■長○ちゃんぽん。一日でかけたため外食！安いし野菜たっぷりで美味しいし♪
◆7/5◆43.2kg ◆18.2% 前日比＋0.4kg7/12
手作りおうちごはん
ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活
クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。
〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓
晩ご飯一覧はこちらのフリーページに
ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています
コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」
〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓
コメントをくださるなら
