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《書くだけダイエット》と晩ご飯

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女子大生のお弁当


◇okitegami


2015年10月24日
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カテゴリ:あれやこれや
休日8時から遊びに出掛けた夫から「アイロン見て!」とラインがあり、
慌てて夫の部屋に行くと電源が入ったままです!どくろ (ちなみに自分のもののアイロンがけは仕込みました)
いつもはコンセントから抜くそうだけど、今日は慌てて出たので「全部すっ飛んだ!」と言うどくろ
恐いわ~大丈夫か~オット・・・
以前から認知症傾向を疑っているんですけど。。。
さて、先日の実家dayのカッコ。

 c1020-1.jpg c1020-2.jpg
UNIQLOの綿シャツとZARA7~8年物のカーデ。毛玉もできず重宝しています。
ハラコのトートバッグ出しました。

 c1020-3.jpg
髪ぼさぼさなのに何でこのアングルで撮ったのかな?
たぶん、「シャツとフープピアスが合う」と思ったのかと。
数日前の気持ちが不明なジブンも大丈夫か?・・・ぶた

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引き続きごはん記録。献立の詳細は省いています。

1015.jpg10月15日(木) 【夫とふたり】
■秋鮭のソテー(何味にしたか思い出せない(''ω'')ノ)、サツマイモ甘煮、他
◆43.3kg ◆17.8% 前日比+0.1kg

1016.jpg10月16日(金) 【3人】
■三色丼、豆もやしとハムのナムル、他
◆43.1kg ◆17.5% 前日比-0.1kg

1017.jpg10月17日(土) 【娘とふたり】
■タコと長芋入りふんわりお好み焼き、他
◆42.8kg ◆17.3% 前日比-0.3kg

1018.jpg10月18日(日) 【娘とふたり】
■チャーハン、娘のお土産・大判焼き、他
◆43.0kg ◆17.6% 前日比+0.2kg

1019.jpg10月19日(月) 【3人】
■豚肉とジャガイモのニンニクオイスター炒め、ほうれん草の白和え、他
◆43.2kg ◆16.7% 前日比+0.2kg

1020.jpg10月20日(火) 【夫とふたり】
■タラとあさりのアクアパッツァ、ナスのショウガ煮、他
◆43.2kg ◆16.7% 前日比-0kg

1021.jpg10月21日(水) 【3人】
■ポトフ、パプリカとエリンギのバルサミコ酢炒め、じゃこ豆腐、他
◆43.3kg ◆16.9% 前日比+0.1kg

1022.jpg10月22日(木) 【娘とふたり】
■前夜のポトフ利用のリゾットもどき、他
◆43.2kg ◆16.5% 前日比-0.1kg

1023.jpg10月23日(金) 【3人】
■焼き魚:ホッケ、ゴボウと鶏もものピリ辛煮、もやしナムル、他
◆43.2kg ◆16.5% 前日比-0kg

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最終更新日  2015年10月24日 11時38分33秒


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