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カテゴリ:心地よく:衣
去年の秋に買っていたパンツを早春仕様に、と丈を3cmほど切りました。
秋冬生地だけど穿きやすいし色もこんなですし、早春ならいけるかと。 寒い日で、ダウン着ちゃいましたけど 今日のコーディネイト さて。たまっているごはん画像です。 3月 1日(火) 【3人】 ■イワシの蒲焼き、豚バラ白菜蒸し煮、カボチャサラダ、他 ◆43.6kg ◆18.0% 前日比+0.1kg 3月 2日(水) 【3人】 ■ポトフ、豆腐ステーキ、白菜胡瓜一夜漬け、他 ◆43.8kg ◆17.5% 前日比+0.2kg 3月 3日(木) 【夫とふたり】 ■焼き魚・金目鯛ひらき、カボチャとベーコンのソテー、ちうわと長芋の煮物、他 ◆43.7kg ◆17.5% 前日比-0.1kg 3月 4日(金) 【夫とふたり】 ■親子丼、とろりチーズ乗せ豆腐、他 ◆43.8kg ◆17.5% 前日比+0.1kg 3月 5日(土) 【娘とふたり】 ■キャベツとソーセージの簡単トマト煮込み、バナナヨーグルト、バケッド、他 ◆43.7kg ◆17.8% 前日比-0.1kg 3月 6日(日) 【娘とふたり】本番舞台後 ■娘作・たこペペロンチーノ、インスタントコーンスープ、アボカドトースト、他 ◆43.3kg ◆17.8% 前日比-0.4kg 3月 7日(月) 【3人】 ■アボカド・マグロの山かけ、ほうれん草の卵とじ、リンゴサラダ、他 ◆44.0kg ◆18.0% 前日比+0.7kg 3月 8日(火) 【娘とふたり】 ■卵チャーハン、ニラともやしの中華スープ、サラダ、他 ◆43.9kg ◆17.9% 前日比-0.1kg 3月 9日(水) 【3人】 ■鶏唐揚げおろし煮、カボチャのいとこ煮、トマト乗せ冷や奴、他 ◆43.7kg ◆16.8% 前日比-0.2kg 3月10日(木) 【夫とふたり】 ■海老とジャガイモのオイスター炒め、ほうれん草シラス和え、切り干し大根煮物、他 ◆43.9kg ◆16.9% 前日比+0.2kg 手作りおうちごはん 健康・ヘルス・ダイエット 万歳! クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 晩ご飯一覧はこちらのフリーページに ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016年03月18日 11時39分06秒
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