ひでとちーこの部屋

久々のお絵かきお弁当です。



今日のお絵かきはとっても簡単にできました。
5分ぐらいでできちゃいました。



体はひじきで目はチーズと海苔これだけです
ご飯は先日書いた玄米ご飯
玄米を食べるようになってからよーく噛むのですぐにお腹がいっぱいになってしまいます。噛むだけでつかれちゃいますけど・・・
でもダイエットにつながってるのかな？？

おかずの段いきます。



今日はヒデの実家からステーキ肉をいただきました。
もちろん夕飯にも食べたのですが少し残った分をお弁当に入れました

ステーキ
ベーコン巻き（アスパラ、長芋）
うずらちゃん
ブロッコリー
ミニトマト
ウインナー（たこさん・お花）
セロリゴマ炒め
ゴーヤとイカしめじのオイスター炒め

うずらちゃんやたこさんウインナーと今日はとってもにぎやかになりました

昨日の釣り大会は午前中雨が降っていましたがお昼ぐらいからやんで
天気も回復してきました。
結果はつれませんでした・・・すみません。
そううまくはいきませんね・・・。
でもその後の焼肉はたっぷり食べてきました
ダイエットのために玄米食べてても焼肉食べてたら意味ないですよね・・・。
あははぁ～。
でももう食べてしまったので忘れます。っておいみたいなね。

今週ダイエット頑張ります。