冷えとり日記　ときたま　iphoneとお菓子

こんにちは。

もう、11月になったと言うのに、気温がいまいち下がりませんね。でも、冷えは感じにくいので助かると言えば助かるのですが。。。

冷えとり用の靴下は、今年頭に沢山揃えたのでなんとか買わずにいけそうですが、見ると欲しくなってしまいますね。とくに841さんをのぞくといつも目新しい情報がブログに書かれていて、買わなきゃと思ってしまうんですよね。

もう少しで、毒だし帯

なるものや、寒い季節に必需品になりそうな杉っ子も販売されるそうで、

いつも購買意欲をかきたてられるんですよね

杉っ子というのは入浴剤で、とても冷えとりに効果的で、温まるそうです。欲しい～～

あと少しできっと寒い毎日が待ってるんだろうな。。。少しでも温かく過ごせるように、これから本格的に冷えとり始動です

冷えとり健康法がよく分かる小冊子、友達にも冷えとりを説明したい時に。

自己流じゃなくて、しっかりと基礎をわかってから取り組みたいです。