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カテゴリ:生活
8月11日の日記に3歳児の昼寝についての疑問を書きましたが、
納得できる答えを見つけました。 そもそも昼寝とは、小さなこどもが、夜の睡眠だけでは体がもたない為 に昼寝をします。しかし3~4歳になると体力もついてきて、昼寝をし なくても大丈夫な子も出てきますので、昼寝にこだわる必要はない 昼寝をするかしないかよりも1日の睡眠時間が全部で10時間前後 の睡眠がとれているかどうかをチェックしてみてください。 ということなんですって。なんだかスッキリしました。 ちなみにその後の長男君はといいますと、夏なので体力も消耗するから 無理やり昼寝をさせていましたが、昼寝をすると10時ぐらいに寝るよう になってしまい・・・。あたしの方が先に寝てしまうようなことに・・。 なので、うちの子も体力がついてきたんだな~と思い、思い切って昼寝 を辞めました!!そして昨日の日記にも書きましたが紫外線が怖いので 午前中は長男の大好きなミニカー遊び。TV30分。お絵かき。ハサミ を使った工作で。午後の3時から日焼け止めを塗って公園にプールに 行きました。プールが4時までなので、その後ブランコに砂遊びをして 帰りに図書館で本を借りてきました。今日の日程に長男も大満足!! お陰様でこうしてゆっくりパソコンをさせていただいています。 無理に昼寝をすることはなかったんですね・・・。 こどもが成長しているのに親がいつまでも同じパターンじゃダメですね。 ・・・反省。子育てって本当に日々成長・日々努力ですわ。(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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