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2007.12.22
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うわぁ、どうせやるなら産後ケアの内容やりたい～
と思った私は マコ先生の本を購入 集中講座に参加 と 集中講座ならぬ集中行動をしました。 集中講座では、まだまだマコ先生のビジョンもミッション も理解していませんでした。 理解しようとする気づきもなかったと思います。 産後にいい運動は何？ ピラティス・ストレッチに 何かプラスしたい！ 状態の参加でしたので ストレッチ前にやりたい有酸素運動に バランスボールがいいという事が印象に 残るばかりだったのです。 ８月９日の ひだまりママサロンでは マコ先生に了解をいただいて （バランスボールを持っていなかったので） 日常で筋トレを についてお話しさせていただき 肩凝りのセルフケアとおむつ替えや抱っこの時の体の使い方を お話しさせていただき、体験してもらいました。 でも、勉強不足（当然です！）なので 参加の皆さんにある程度は満足していただけたようですが、 後悔ばかりの内容になってしまって落ち込みました。 しかし、終了後参加者の方から “マドレボニータ知ってます。 福島にもケアする教室があったらいいですね これから開催するんですか？” “子供がいるとなかなか自分の体まで 考えられないんだけど パーソナルレッスンもやってるの？ あったら いいと思うよ” と 数人の方に言っていただけました。 でも、自分に自信がなかった私は “う～ん、まだわからないけど、やれたらいいなと思ってる” 位の返事しかできませんでした。(弱ッ!） しかし、ある程度手ごたえを感じた事で もう少しマドレボニータを勉強してみよう という思いにはなりました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.12.22 13:05:14
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