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ST★milk

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June 11, 2015
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カテゴリ:*CA料理*
今日はエクササイズクラブへ行ってきました。 
1時間のレッスンでお腹と足が地味にきてる笑
 
 
ところで、久々の無塩レシピが公開されたのでお披露目。 
 
*無塩レシピ*シーフードとトマトの簡単ポワレ
 
実際に使った食材は
四つ葉冷凍シーフードミックス@costco
四つ葉vine付きトマト@Ralph
四つ葉エクストラバージンオリーブオイル@trader joe's
 
 
 
 
 
食塩一切使ってませんが、シーフードのもつ旨味と
たっぷりのオリーブオイルが染みておいしいっハート(手書き)
 
 
一人分のレシピでささっと作れるので 
是非お試しください赤ハート 
 
 
 
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Last updated  June 11, 2015 02:02:21 PM


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