うまい（馬い？）酒と肴で一杯！

皆さんしていますか??最近お腹周りがだんだんと気になり始めたので何かを
始めようと思っていたところで・・・・。出ました新発売の
ヘルシアウォーター
本当に脂肪を燃焼してくれているかはわかりませんが、効果を期待しつつ毎日飲んでいます。
でも、先ほども書いたように基本的に私は運動を続けていたものですから、飲料だけで
簡単にやせることができるとは思っていません。腹筋も少しずつやりながら頑張っています。
でも一番気を付けておかないといけないのが、大好きな大好きな
Beer
を飲みすぎないことなんですけど・・・。だんだん暑くなってくるとやっぱり欲してしまいます。
あると飲んでしまうので、最近は対策として
ビアテイスト飲料
も飲んで気分だけでも味わっています。あくまでも気分だけなのが。
体に服を合わせずに、服に体を合わせるように努力していきたいと思います。
少しずつ経過はお教えしていこうと考えています。現状は・・・ヤバイです。

ポチッとご協力願います!!塵も積もれば山となる!!