うまい（馬い？）酒と肴で一杯！

体調管理は皆様大丈夫でしょうか何故いきなりこんな話
から始めたかというと、実は最近私の体が
おかしいんですっ!!
何がおかしいかというと近頃非常に
汗っかき状態
が続くんです。というのも先日のダイエットの一環として今まで車で通勤して
いたのを、週に2～3日は電車で通勤するようにしているんです。なのでもちろん
歩くこと
が多くなって当然なのですがほんの20分ほど歩いただけで・・・
玉のような汗が・・・
本当に自分でもビックリするくらいなんです。最初はここまで運動不足かと
自分が情けなく感じたのですが、それだけではないみたいです。実はここ2週
ほど、岩盤浴とゲルマニウム温泉のセットコースに通っているのが関係している
様です。一番最初に行ってからこんなに汗をかくようになってしまっているのです。
新陳代謝が良いのは体にとってもありがたい事なのですが、度を超えると非常に
邪魔な存在になってしまうのですね。とにかく今年の夏は暑そうなので
汗対策
をしっかりとして出かけたいと思っています。でもこれを続ければ絶対に
痩せる
気がしてたまりません。あまりオススメはできませんが簡単ダイエット法として
は始めやすいと思いますよ!!とにかく汗!!汗!!汗!!ですよ!!
汗をかいた後は冷えたビールじゃなくて、お水を飲む様にしましょう!!

ご協力お願いします。押せば押すほど汗が・・・出てきませんから!!