カテゴリ:産後ヨガ講習会
こんにちは。ベビーマッサージカフェ studio MILK です。 本格的に梅雨入りしましたね。 もうすぐ6歳になる長女が、この金曜~土曜と一泊二日で、 保育園行事で能勢へ合宿に行ってきました よりによってそんな日に大雨じゃなくても・・・ 事前に、体操服やらパンツ、カッパにながぐつなどなど大荷物作成。 一つ一つに名前を書いて、先生のチェックを受けます。 能勢のキャンプ場には仕事で40回近く 小学生を連れていってる私ですが、 我が子を送り出すとなると・・・やはりキンチョーしますね バスに乗って出発するのを次女と一緒に見送ったのですが いまいち事情が飲み込めず「おねえちゃん、バスのっていったなぁ」と この二日間ずっと言い続けて淋しそうにしていました 「雨キャンプ」の経験も大切だとは思っていますが、 初めてのキャンプだったので、ぜひファイヤーは体験させてあげたかったな。 でも、キャンドルファイヤーで楽しいひとときを過ごしたそうです つかの間の雨あがりの時間にホタルも見ることができたそう よかったよかった。 ネイチャーゲーム、Tシャツづくり、写真たて作り、コケ玉作り 自然の中のホタル狩りやカエル 友だちとわいわい入ったお風呂、 いっぱいいっぱい楽しい思い出をつくったようです ひとつひとつ、仲間といろんな経験・体験をして大きくなってほしいですね。
17日(火)は久しぶりのヨガ講習会を開催しました。 ベビーマッサージ&産後ママヨガ 講師の今城夏子先生 ベビーを抱っこしながら、時にはお腹の上に乗せながら じっくりゆったり動いていきます。 ヒーリング音楽をバックに、先生の優しい声がしみいります。 リラックスしたママの雰囲気を感じ取り、うっとりするベビーも 産後まもないママたち向けのヨガ ゆっくりした動きでもじっとりと汗が出てきます。 骨盤が緩んでいる今だからこそ、体型を戻すチャンス 6人のママたち、同じ空気感を感じているよう。 最後には2人1組になって「ふれあう」動きもあります。 最後には、周りのみんなに、頑張っている自分に 「ありがとう」という感謝をこめて合掌 一時間程のヨガレッスンですが、リラックス&リフレッシュできますね。 身体を動かしたいママ、ヨガが初めてのママもどうぞ。 次回のベビマ&産後ヨガ講習会も決定しました。 ◆日時◆ 2008年9月9日(火)11:00~14:00 ◆参加費◆ 5000円 (ベビマレッスン代・スイーツ付の天然酵母のパンランチ・ヨガレッスン代) ◆参加募集◆ 生後2ヶ月~のベビーとママ 10組 ◆持ち物◆ バスタオル・水分補給のための飲み物(母乳でもOK) ママはゆったりした服装・靴下で。(お着替えもできます) NPO法人 ロイヤルセラピスト協会 指定スクール ベビーマッサージカフェ studio MILK 06-6444-3377(平日10時~16時受付) メールフォームはHPよりお願いします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008/06/22 04:44:22 PM
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