余裕のダイエッター、美味しいものを少しだけ♪ Almost Daily Miyupika☆楽天分室

見事に風邪をひきました。
職場で大流行だったのですが、何もこんな流行に乗ることないのに。
昨日は人生史上初ってくらい風邪の先手を打って病院行って薬をもらったのに
それでも手遅れ。
断食や超ローカロリー系ダイエット(マイクロダイエットのような)をしているのでしたら
ここで中止しなければならないところですが
リセットダイエットの最中はかえって普段より野菜や果物を多く摂取していてます。
きっとダイエットしてようがしてなかろうがひいてたはずです。
あまりひどい風邪でもないし、残り数日なので続行決定。

朝昼兼用：カットフルーツ入りプレーンヨーグルト
夜：ステーキのどんのチョップドビーフハンバーグ＆カットステーキ
　　ほうれん草のソテー
　　コーヒーゼリー

風邪を理由にかなり大甘なメニュー。