GDAといっしょ（・∀・） GDBとは違うのだよ、GDBとは!

基礎体力作りのため、今日からランニングを始めました。(･∀･)

先月買ったシューズもちょうどランニング用ですし、ちょっとお金を使い込んじゃって、Nike+のスポーツバンドはお預けになってしまいましたが、元々走るのはキライじゃないので、走ってみました。

片道1kmぐらいの整備された広い歩道を走ったのですが、5回ぐらい休憩を入れました。
┐(´ー｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
中学生の時、『足の運びがいい』と陸上部の長距離にスカウトされたんですが、その頃はあまり走るのが好きでなかったので、お断りさせてもらいました。
その後、高校でも結局陸上をやることはなかったのですが、他の運動部に入っていて、時々やるランニングではいつもブッチ切りの一位だったので、長距離には向いていたんだと思います。

しかし、タバコや酒やらで体重が増え、年齢も重ねた今は見る影もなかったです(笑)。
まず、足が重い_____。
それから、腰のあたりが妙に固くて(上半身が重い?)、走りにくいことこの上なし...。

しかし、ヘバるまでの足の運びは昔と変わっていないな、と感じたので、走り込めばまだまだ復活できるかも知れません。

ま、あせらず飽きないように工夫しながら、今年中に1kmぐらいは休み無しで走れるようになりたいもんです。


*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜（*´▽｀*）ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･

これがあると少しは励みになるかなあと思うんですが...。
auのアディダスの端末はどうなんでしょうね。
ちょっと気になります。


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