|
|
|
Sep 16, 2007
カテゴリ：カテゴリ未分類
 ビリーズブートキャンプを始めて半月が過ぎようとしています が、まだまだ１枚目の基本プログラムですよ～ 週末は２枚目の応用プログラムしてます！ きついですよ！ 義妹夫妻もやっているようですが「基本より応用のがラクだよね」って言ってました …このウソつきがぁ～！ まぢきついですよ！ そんなスデナイトは先週は飲み会が２回あったので遅れを取り戻すべくこの週末は２セットずつしてます 筋肉がタンパク質を欲してるのでサイゼリヤなのにパスタじゃなく厚切りランプステーキをライスなしでガブリと 今夜は奥様カレーライスの予定なので楽しみです！ ってことで皆さん良い三連休を～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
