メタボ対策で、9月30日から始めたコアリズム。
完全にリズムに乗り切ることは、出来ないまでも、なんとか基本プログラムまでを出来る身体になりました。
でも、一応は乗ってやってるんですけどね。(汗)
一応、毎日(SW会の会合の日以外)、頑張ってきたんですよ。
最初は、息が上がって、基本の2までしか続かなかったのですが、1週間で3まで(4があんなに短いと思っていなかったので、3で切り上げていた)
そして、昨日は最後までやれました
体重の増減は、1週間までは、ほとんど増減無し。(まあ、2まででしたから)
1週間を過ぎたあたりから徐々に0.5kgずつ減り始め、10月8日時点で2.5kgの減です。
やった!!
この計算で行けば、もう1週間経てば・・・・ひひひ
と、喜びながらSW会の会合へ、
会合では、特別講師の方がいらっしゃっていて、この後の懇親会にも顔を出すという話でした。
懇親会の席って業界裏話などを聞けるので、講師の方を密着マークするんです。
マークしながら、いい気分で飲んでいると、いつの間にか、かなりの酒量になっていたようで、いつもより、かなり酔っているみたいです。
みんなが「フィニッシュはチンチンラーメンだ!」と、野毛では、有名らしいラーメンを食べに行くことになって、同行。
熱いラーメンをすすっていると、急に酔いが・・・。
(記憶が飛んでしまったので省略ww)
朝起きると、ベッドの中でした。
飛び起きて、体重計に乗ると・・・・・・・
ガ~~~ン!
も、元に戻ってる・・・・。
ラーメンがいけなかったかぁ~ガクッ!
そんな、落ち込んだ時にもお忘れなく↓
http://sou-chan.net/04.html
明日は、横浜JAZZプロムナード2008に行くので
JR関内駅前で募金してきま~す。
会社の同僚からも、お金を預かりました。
昨日10/8時点で140万だったのが、10日時点で517万までなりました。
ご協力いただいた方々に感謝するとともに、まだまだ目標額までは長い道のりです。
ブログ等で告知活動をしていただけたらと思います。
よろしくお願い申し上げます。