温☆故☆知☆新

今日もあつかったですね！こんな暑い日はアイスクリームなぞ食べたいね★☆

あっ…だめだめ♪

こんばんは☆★今日も日課のランニングしてきました♪

仕事終わってすぐ走りに行くから行くまでが……
眠たくて眠たくて…
眠たいけどお腹も空いてるし…
身体もだるいんですが…
気付いたらウォーミングアップをしてる毎日です（笑）
夜も遅いし時間もないからウォーミングは10分歩くだけなんです
(いつものランニングコースまで歩いていくのでそれがウォーミングアップ)
少ないとは思いますが仕事終わってからだから時間が気になるしね～…
その分休みの日走る時はじっくり時間かけたいですね★☆

一日かけてゆっくり走る準備したいですね～
まあレースもワクワクするけど景色の綺麗なとこを長く歩いたりゆっくり走ったりするのにも憧れますね～(>_<)
まあ、憧れてるだけど♪

地道に頑張ります☆★

そうそう！今日はお弁当の日なのでアップしまぁす☆
煮物、だし巻き、ヒジキ、ポテトのベーコン巻き、プチトマトでっす♪
この時期ヒジキはお助けマンです★