☆私の日記☆

9月から付け始めた基礎体温表。

基礎体温も無知識。
３３歳にして大バカです。

あれは気にし過ぎはダメです。

ネットや本で調べると、
低温時期と、高温時期、排卵日が、一目瞭然でわかるように
綺麗なグラフが並んでるー
当たり前ですよね。
そしてそんなきれいなグラフになるはずがない。
生身の人間が。

だけど、気にしますよね。
私もしかして、無排卵なのか？なんて。
心配するとさらに乱れる。
気にしない気にしない、
一日位計り忘れようが、起き上がってからあわてて計っても気にしない。

今日はがくんと下がるはずの日（排卵日）とか、気にすると
あがっちゃったりして。
私はおおざっぱなせいかくだったから、
途中でめんどくさくなったのもあるのかも。
この間もケンカです。

今日排卵日みたいなんだけど～
と言えば疲れてるから明日ねーと言われ、
あんたやる気あるのか！とケンカしました。
思えば、そんなでＨしてもね・・・
しかも排卵日間違えてたっぽいし、
主人、ごめんよ・・・

私のはかった基礎体温表によると、
私の排卵日は10/13と10/19
（２日ある時点でちょっとおかしいですよね・・・）
両方ともＨはしたんですよ。
赤ちゃんの成長をみると、卵子と精子の受精日は10/20らしいです。

３３歳にして
9月から付け始め、１０月に妊娠出来た事は幸運中の幸運。

しかし、妊娠すれば無事生まれてくると思っていた私は本物のバカでした。



ちなみに、基礎体温計は、テル○を使いました。
テル○とオム○ンで迷いましたが、
全社の方が使いやすい気がして、確かに使いやすかったです。
データ移管してくれる機械がついてるのは高いけど、
家でＰＣ開く人なら、テルモのＨＰから基礎体温グラフ表みたいのをダウンロードすれば問題ない。
ダウンロードできなくてもエクセルでグラフ作れば問題なし。
細かく0.1刻みで変化するグラフをつくると、
低温期と高温期がわかりやすいと思います。