いちごのいつでも笑顔で待ってるね

秋晴れの中テニス教室に行って来ました。

今日は教室４回目
今日のポイント
「からだをねじる」

初心者にありがち・・・
正面に来たボールをとっさにフォアかバックか
決められず（動く余裕もない）正面にラケットを出すって事
いちごもよくやります・・・・σ(^◇^;)
正面ではラケットを振り切ることなんて
出来ないよね～～　おまけに格好悪い
（スクールでよくコーチがいちごの真似するんだけど
それがお猿そっくり！）


今日習った事
ボレー・スマッシュ・サーブ

あいかわらず　すごいスピードで進んでいます


最初に体をねじる練習ということで
２人ペアで体の右に来たボールを左手
左に来たボールは右手でキャッチというのをやりました。
イヤでも体をねじらないと取れないんですよね。
いちごのペアはシャラポワファンのＭちゃんでした＾＾

次にスマッシュの練習の
高くあがったボールを左手を伸ばしてキャッチ
（右手は構えてる形）

これを結構長くやっりました。なんか楽しかったよ

最後にラケットを持ってボレー（軽くね）
Ｍちゃんの球だしが上手で
落ち着いて打てて　とてもいい感じでした

スマッシュは得意の空振りもあったけど
ほとんどねらい通りのサービスライン上に決まった～～
やったぁ～～～～～
今日は１つもホームランなかったです！！
昨日より今日と目に見えて？！進歩してます(^^)v
（と勝手に思ってま～す）


最後にサーブ練習
これはベースラインにひざをついてやるの。
これ、本で見てやってみたかった練習だったので
どんな事になるか　すっごいワクワクしました。

この練習だと変なトスだと絶対打てないって事です。

先生が「サーブはトスが８割」と言われました。
バレーボールでも　どんないいアタッカーでも
いいトスがあがらないと打てないんだよ
とたとえて話されたんですが
わかりやすカッタ～～
「左手がセッター　右手がアタッカー」だって。

この練習で面白いようにサーブが決まりました。

立ってサーブになったら
他にやることや考える事が出てきて
入らなくなるんだろうなぁ・・・・
とは思うけど
今日の所は気持ち良かった～～

単純にいいトスを上げて　ラケットに当てる
それだけだと出来るって事は　わかった！！


今日の教室は全体的にいい感じでした


こんな楽しいテニスが出来ることに感謝です。


今日のアレレ
いちごはスィートスポットになかなか当たりません。
フレームには良く当たります。
これって逆にすごいと思うんだけど！！
あんな細い所に当てるのよ～～どうよ！！


次のスクールで今日習った事が出せたらいいな。
今日習ったことが全部いちごの身になっていますように