久しぶりの月曜レッスン

2007.04.09

(10)

テーマ：暮らしを楽しむ(387622)

カテゴリ：テニス

晴れの１日

朝１番にガーデンへ
最低限コースでお仕事して
テニス月曜初級レッスンへ

久しぶりの月曜日。　参加４人

「来なかったから寂しかったわよ～」と言ってもらったけど・・
月曜にはまずもう出ることはないわ

ちょっと寂しい。

今日はボレーストローク

コーチの球出しでつなぎのボレー
次にコーチの球出しでストローク　それをボレー

コーチが「ラケットを振り回さない！」
「ラケットをぐらぐらさせない！」
と言われる。
言われなくてもわかってる

さらにボレーストロークで長く続ける練習
これはボレーを返したら相手をよく見る
よく見てどんなストロークで返って来るかを考える
という練習もかねているんだって。

短くなって「あ～～」とか言ってないで
すぐに相手を見て構える事。
まず返って来ると思って準備（構える）をする事。

横で

コーチがあれこれ言いまくる。
「相手を見て」「構えて！」「落として」「取れる」などなど
いかん～～いちいち指示されなきゃ出来ないのか

うまくいかなかったのは　すべて動き方が悪いと思う。
正しいボレーが出来る所に動いてないの。

ボールの見方がまだまだ足りないんだろうね。

ストロークになったら　死にそうだった～～

ボレーが散るので走り回りました。

今日は

コーチがなんか大事な事を言われたと思うよ。
ゲーム中にミスして「あ」とか思うより
次のために構える事が大事で
反省はゲームがすべて終わってからでいいって。

後いちごは怖がらずに前衛でボールに手を出すこと。
ボールも怖いしミスする（と１００％思ってる）のも怖い
コーチにばれてたかぁ

それから上手になりたかったらとにかく試合をすること

今までは週に３回もコーチと話す事があったけれど
週１になったので　まとめて話した気がするわ。

フォアを両手でやってみたい　というのは以前から思っていて
県体を見てたら女子に少数だけど両手の人がいらしたので
どうなるかやってみたいと思って
コーチに相談。
それからサーブも改良したいと
改良型を見てもらう。
「１００％意味なし！」と一刀両断

人と違うことをしたら良くなると思ってやる人がいるけど
さらに悪くなるだけだよ。ですって・・・・

コーチに言わせたらコーチが正しい事を１から教えているんだから
それをきちんとやること　だそうです。
いちごは確かに０から始めた生徒だからね。

習ったことがきちんと出来るまで　しっかり練習するだけなんだね。
ふぅ～～

本当は夏用にさわやかなウエアが欲しかったけど（多分買うけど）
今日はシューズを買いました

と～ってもステキなの～～
おやじじゃないデザインなの～

あまりに上達しないから
なにかこうテンションあげることしたくて
明るい色のシューズ（本当はウエアがいい！）はいいでしょ

で

そのシューズを履いてスポーツクラブへ
テニスシューズでエアロに出るな？！
コンバットにも出ちゃったけど。
足になじんでないからかなぁ
なんか当たって痛い所とかあるよ・・・・あああ

先週風邪気味でお休みしていたからか
へろへろになってしまったわ。
帰りにアミノバリューを箱で注文
特典はポカリのＴシャツにしました。

テニスの帰りお店によってケーキその他を買いました。
なんかお客様としてお店に行ったらね
ガーデンがすご～～くきれいなの～
お花がみんな元気いっぱいで笑ってるみたいに感じたよ。