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2006.07.13
テーマ：心の病(7246)
カテゴリ：心と身体のこと
部屋の掃除をしました。
かなり念入りに…。 疲れた…。 疲れてパソコンに向かっていたら 漠然とした不安が出てきました。 疲れると もうダメかも…と思ってしまいます。 疲れると不安感が出てくるんだとわかったので 少ししたら浮上できるようになりました。 でも不安は嫌です。 怖いです。 今後どうしよう…と瞬間的に思ってしまいます。 今度の外出予定もダメかも…と思ったり。 これは考え方の癖なのかな。 今は薬を飲んだので大丈夫です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.07.13 21:06:36
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