hannnouすくすく気候

　
　今日のタイチーママくらぶは肘を中心に練習。。。

　肘を落として余計な力を入れない。すると動きは自然に流れるように美しくなる。。。

　「肩肘を張る」と体に余計な力が入り動きもぎこちない。

　確かに肩肘を張っていては何事旨くはいかない。


　太極拳は動きを学んでいながら人生を学んでいる。

「一進全動」。。。一つが動くと全てが動く、これこそ太極拳と先生が言っていた。

　はじめはマタニティ気功から始まった。

　出産後も気功をやってみたいの思いから親子で参加出来る「親子気功教室」、そして同じ思いの同士が集まって今の武蔵野タイチ－ママくらぶになった。

　一つの思いが原動になり今の形に移行する。。。

　なんだか不思議だ。。。


　そして体重移動。右から左、上に下と意識を集中させる。

するとなめらかにからだが動きだす。。。

　上半身の動きは肩を張らず自然に肘に意識を向けて、下半身は体重移動に意識を向けるだけで自然な動きになった。。。

　自然な動きの体は美しい。。。


　何でもはじめは「真似」からはじまり段々と自分のもの、感性に染まっていく。

　結婚をして出産、子育てをしていくと自分が一人前になったような気持ちになるが。。。

　太極拳にしてもそうだがなんでもやりだすと奥が深い。。。

　知っている事より知らない事のほうが多いんだなと実感する。。。

　点が線になって面になり球体になって自分自身の小宇宙になる。

　人間日々進化するもの。。。生涯勉強なんだな。