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カテゴリ:今日の健康は?
皆さん、こんにちは! お元気ですか?
なまった体を鍛えるために、自転車を買いました。 雨の日を除いて、ほぼ毎日走っていますが、上り坂になると足腰の弱りを 実感し、フウフウ言いながら走っています。 「エエッ? こんな急な上り坂だったっけ?」 車で走っていた時は、まったく気にもしていなかった道路の勾配が、 自転車で走るようになってからすごく敏感に感じるようになりました。 最近は、遠回りしても勾配のゆるやかな道を選んで走るようになりました。 あまり体を鍛えることにはなりませんね? ハハハ(笑) 徐々に体を慣らして、上り坂もスイスイこげるようになりたいものです。 人間の感性というのは、便利になると衰えるということですね! 最近は、街を歩きながらも道路の勾配に敏感になってきました。 現代社会では、自分の肌や体で感じるチャンスが少なくなってきていますが、 シンプルな生活をする事によって、見えなかった事も見えてくるのでは? と感じています。 皆さんも、子供の頃のように自転車に乗って見ませんか? (株)吉田アイエム研究所 吉田 透 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011年05月27日 08時27分05秒
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