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ハーブと一緒に私のスマートライフ

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2019年02月の記事

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良薬は口に苦し？まずいハーブティー★マンジェリコン茶

友人から石垣島のお土産にいただいたマンジェリコン茶を飲んでみました。1袋を1.5㍑のお湯で5-6分煎じていただきます。早速、お湯で煎じてみました。飲んでみると・・・なんてまずいのでしょう！私、薬草は結構好きなんです。ドクダミ茶も平気で子供のころから毎日飲んでいました。でも、マンジェリコン茶は飲めない。にが～い。何とも言えないお味です。血液をサラサラにしてくれる効果があるマンジェリコン茶。糖尿病、ダイエットなどの効果を期待できるようですがこの味がとにかく半端ないマズサなんです。沖縄の人たちは、マンジェリコン茶を飲んでいるのかしら？？？まず～いマンジェリコン茶に興味のある方は是非試してみてください。私は、良薬は口に苦しと思って飲みたいと思います。楽天市場でもマンジェリコン茶を買えますよ！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.28

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花王のヘアケアGUHL（グール）シャンプー＆トリートメント

花王から発売されているGUHL　グールラボラトリーを試してみました。シャンプー＆トリートメントは5種類の中から選べますよ。ノンシリコン処方で、弱酸性。私がお試ししたのは、シャインエンハンスです。つやの足りない私の髪にローズヒップオイル配合なのが気に入っている。香りから選んでもいいかも！2018年７月に発売されたGUHLこの商品は、花王グループがヨーロッパで展開しているヘアケアブランドGUHL（グール）を日本向けに新発売したんです。昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.27

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フセンと手帳で家が片付く？須藤ゆみさんの片付けフセン術を読んでみた

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく [ 須藤ゆみ・浅倉ユキ ]ライフオーガナイザー1級資格をもつ私が、今回読んでみたのがフセンと手帳で家が片付くという本。なんともうれしいような・・実際に読んでみるとフセンと手帳で片付くノウハウが満載です。ただし、付箋を購入する費用が私はもったいないと思ってしまう。マスキングテープとフセンの購入を著者は推奨している。私自身は、裏紙を利用してメモして終わったら捨てるってことを実際やっています。今日することをメモする。私は、TO DO　LISTを作成しています。お片付けができないという方には是非フセンと手帳を購入してお片付けにチャレンジするのもいいかも！といっても付箋と手帳を準備したらお片付けできるなんて夢のようなことはないわけです。自分の理想のゴールを決めて、片づけの優先順位を決める。そして、やはりモノを適量に減らす。すべてのものに住所を与えるこれが大切なんですね。著者自身片づけられない経験を持つので散らかす人の気持ちがよく理解できています。興味のある方はぜひ読んでみて！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.26

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よもぎ茶で体を温めよう！

ハーブな生活をしている私です。今の季節は、やはりエキナセアとセージをブレンドしたハーブティーを飲んでいます。エキナセアは、風邪やインフルエンザ予防に最適。セージは、殺菌効果があるので喉のイガイガなどにもおススメ。セージティーでうがいするのもいいですよ。そして今私がはまっているお茶がよもぎ茶なんです。和ハーブというと、ドクダミが有名ですよね。ドクダミ茶は、子供のころに良く飲んでいました。今回は、赤坂にある青森のアンテナショップ「あおもりんく」にてよもぎ茶を発見。早速、購入してみました。よもぎ茶って、煎じなきゃいけないのかな？って思っていましたが１つ１つ不織布に入っています。ティーポットによもぎ茶とお湯を入れるだけで美味しくいただくことができるんですよ。よもぎ茶です。優しい味です。便秘や冷え性に効果があるそうですよ。体の内側からきれいを目指す女性に是非おススメです。楽天市場でもよもぎ茶、売っていますね。昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。今日はとっても暖かい。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.24

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赤坂にあるオカムラ「いすの博物館」へ

赤坂見附駅より徒歩5分の場所にあるオカムラのいすの博物館へ出かけてみました。１階には、オカムラがつくった日本初FFオートマチック車「ミカサ」が展示してあります。スポーツタイプでかっこいい！こちらがエンジンさて、オカムラのいすの博物館は予約が必要です。平日のみの営業になりますが予約をすれば誰でも案内していただけます。スタッフが、いすの歴史、オカムラの椅子の歴史、人間工学に基づく座り心地の説明をしてくれます。オカムラはオフィスの椅子だけではなく小田急ロマンスカーの座席やNHKホールの観客席も作っているんですよ。椅子についていろいろなことが学べるのでかなりおススメです。約１時間半の案内なのですが私の場合は１時間４５分もかかってしまった。ゆっくり丁寧に説明していただけるので是非おススメです。オカムラの椅子ではシルフィーが人気ですね。オカムラのコンテッサは、日本の最高峰といわれる椅子。ちなみに夫の愛用チェアは、エルゴヒューマン。パソコン作業からリラックス、読書までこれ1つで自由自在に姿勢を選べる。私の愛用チェア　ハーマンミラーのセイルチェアパソコン作業はハーマンミラーのチェアで。疲れが軽減された感じ。デザインがおしゃれなので、リビングに置いてもぴったりウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。今日はとっても暖かい。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.22

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大倉山公園の梅林へ

少しずつ春が近づいていることを感じています。今日は、大倉山公園の梅林に出かけてみました。残念ながら満開とは言えませんでしたが梅の花を眺めながらお散歩を楽しみました。白い梅の花は、やはりかわいらしい。つぼみが多かったな～鮮やかなピンクのお花は愛らしい満開は、2月下旬～３月上旬でしょうか？おしゃれなティッシュケースを発見！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。

2019.02.21

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人生の老いを感じたら、是非読んでみよう！中村メイコ：人生の終いじたく

人生の終いじたく　まさかの、延長戦！？ [ 中村メイコ ]喜劇役者として生きてきた著者も82歳に突入。長生きはしたくないと言いつつも元気に楽しく夫婦仲良く老後を生きていることが感じられる1冊です。大豪邸を処分し、狭いマンションにお引越し。大切な大切なものたちとの別れも明るく前向きに。人生とは彼女のように明るく生きていくことなのだと感じます。歳をとったら、髪型はショートヘアのほうがいい。髪は染めない方がいいなど彼女のおしゃれについての考えも書かれています。夫婦で毎日を楽しく大切に生きている。私たちが学ぶべきことがたくさんあります！おしゃれなティッシュケースを発見！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。今日はとっても暖かい。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.20

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うめ星電車×ご縁梅干し

梅干しを毎日1個食べています。梅干しは健康にとてもよいのです。今回は、紀州みなべの梅干しと和歌山電鐵の「うめ星電車」がコラボした商品をご紹介します。かわいいパッケージです。たま駅長とニタマちゃんで有名な和歌山電鐵かわいいキャラクターです。１個ずつ個包装されています。なんだか食べるのがもったいない梅干しですはちみつ梅干しなので、やさしい味の梅干しです。酸味をおさえたフルーティな梅干しがなんともいえない。ご飯と一緒でもあいますがそのままおやつとして食べてもおいしいかも。温かい日本茶を添えていただくのもおいしい。おしゃれなティッシュケースを発見！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.19

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寒い日は、酒粕で甘酒を作って温まろう！

まだまだ寒い日が続いています。冷え性の私は、手足がかなり冷たくて本当につらい季節です。できるだけ温かいものを飲んで、体を温める食べ物を食べるようにしています。今日は、酒粕で甘酒を作りました。甘酒というと、米麹の甘酒を飲むことが多いのですが酒粕を購入して甘酒を作って飲むのもおススメ！お湯を沸かして、酒粕を溶かします。ちょっと溶けにくいので、ゆっくりと溶かしていきましょう。お砂糖をお好みの量入れます。完成です！我が家は、酒粕甘酒を作って週末飲んでいます。平日は寝る前に飲むと、体が温まってぐっすり眠ることができますよ。鍋料理の際に、酒粕と味噌で味付けするのもおススメです。たくさん購入したら、是非冷凍庫で保存しましょう。ちなみに酒粕の甘酒におろししょうがをお好みでいれるとさらに体が温まりますよ。昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.16

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楽天ふるさと納税の返礼品が届かない！

昨年12月上旬に高知県奈半利町にふるさと納税をしました。領収書はすでに届いて、確定申告も済ませました。でも、返礼品がいまだに届きません。２か月以上たっているんだけどね。楽天ふるさと納税からふるさと納税をして返礼品は１か月半～２か月後と書いてあったんだけどさすがに２か月たっても届かないので夫婦で心配になった。何度かメールしたけれど、全く返事ないんです。だんだんと心配は増すばかり。やっと昨日２月１３日に以下のようなメールが届きました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いつもお世話になっております。高知県奈半利町役場ふるさと納税係でございます。お問い合わせが増加しておりお返事にお時間が掛かってしまい申し訳ございません。お選びいただいております「kan039 お得！豚肩ロースステーキ 150g×5P 」につきまして現在順次発送を行っておりますが、年末年始の繁忙期を伴った関係で配送にお時間を要しております。お待たせしており申し訳ございません。２月中にはお手元へ届く予定となりますのでお待たせしており申し訳ございませんが到着までもう少々お待ちいただけますと幸いです。メールにて恐縮ですが取り急ぎお詫びとご連絡を申し上げます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝奈半利町地域振興課　ふるさと納税〒781-6402高知県安芸郡奈半利町乙1659-1＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今月中には届くようなので、楽しみに待ちたいと思います。そういえば、ふるなびでは２月２８日の期間限定で一定の利用条件はあるんだけど寄付を申し込むと通常１％のところ最大３％アマゾンギフト券コードをもらえるキャンペーンをしていますよ。よかったらふるなびもアクセスしてみてね。ふるさと納税サイト「ふるなび」壁に穴を開けたくなそんな私が選んだニンジャピン。壁の穴が目立たない画びょうです。昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.14

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壁に穴を開けたくない私が選んだニンジャピン！

築15年の我が家ですが、壁に穴を開けたくないんです。リビングにカレンダーを飾るだけ。今まで我が家の壁には、穴は開いていない。でも、旅行が好きな私は世界地図を部屋に飾りたい。世界地図は、以前に購入していたのですがずっと丸めたまんま放置していました。これじゃ、世界地図の意味がない。今回、壁にやさしい画びょうニンジャピンを購入してみました。お色はいろいろあります。ニンジャピンのお色はクリアーがいいなと思ったんだけど夫からニンジャピンがもし床に落ちたときに目立つ方がいいというのでクリアーは却下。お色は、クリアーブルーを選びました。クリアーブルーのニンジャピンです。ニンジャピンは、ピンを外した時にピン跡が目立たないんですね。これってかなりうれしい！賃貸じゃないんだから、ピンの跡を気にしなければいいんだけど・・・やっぱり大好きな我が家に穴をあけなくないのが本音。クリアーブルーのお色は、白い壁と世界地図の中に溶け込んでいます。アッシュコンセプトの商品はデザインが素敵なので大好き！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.13

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2018年日本初上陸ボタニカル＆ビーガンコスメA’kin（エイキン）のローズヒップオイル

2018年オーストラリア発日本初上陸のボタニカル＆ビーガンコスメA’kin（エイキン）もローズヒップオイルを試してみました。ローズヒップといえば、「ビタミンCの爆弾」と言われるほどビタミンCがたっぷりなんですね。私は、ローズヒップティーを飲んでいますしローズヒップジャムをパンに塗っていただくこともあります。A’kin（エイキン）の商品は、100%ビーガンのコスメで、動物実験を一切せず、動物の副産物の蜂蜜や動物の生態を守るためにヤシ油なども一切使用していないのが特徴。化学的なパラベン、サルフェート、シリコン、鉱物油、混合物、合成着色料、保存料、人工芳香剤などを使用していないのも魅力です。ボタニカル＆ビーガンコスメ【A'kin】エイキンのフェイス＆ボディ　ローズヒップオイルは45㎖入って税込み6,264円。原材料：カニナバラ種子エキス（ローズヒップオイル）、マカダミア・タルニフォリア種子油、クランベアビシニカ種子油フィトステロールエステルズ、ビャクダン種子油（オーストラリア種）、ローズマリー葉エキスフェイス＆ボディ　ローズヒップオイルのお色は鮮やかなオレンジ。オイルってべたべたするから嫌い！そんな声が聞こえてきそうですね。脂性肌の私も実はオイルは苦手。でも、エイキンのローズヒップオイルはさっぱりした付け心地で決してべたべたしない。浸透力も抜群です。さらっとした付け心地です。お肌にぐんぐん浸透していくのがわかりますか？エイキンのフェイス＆ボディ　ローズヒップオイルはお肌だけじゃなく、ヘアケアとして、頭皮マッサージとしてボディケアとしてもOK!使い方は、洗顔後、化粧水の前にオイルを使ってね。少量でもしっかり潤うので、少量からスタートしてみてください。手のひらで少し温めてから顔につけるのがおススメです。ビーガンコスメとして今話題のローズヒップオイル。オーストラリア発のローズヒップオイルの付け心地はかなり優秀。インナードライの私の肌をしっかり保湿してくれています。昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.11

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中目黒★正覚寺＆ルボアフィトテラピースクールへ

今日は、雪がちらついていましたが中目黒へ出かけてきました。↓南上夕佳さんの本を読んで、ルボアのスクールを知りお出かけしてきました。自然ぐすり生活からだとこころの不調をととのえる初めてのフィトテラ（正しく暮らすシリーズ） [ 南上夕佳 ]南上夕佳さん、写真よりも実際の方がおきれいでした。中目黒駅からスクールへ行く途中に、正覚寺がありましたのでちょっと立ち寄ってみました。山手通りと駒沢通りが交差するあたりに正覚寺はあります。中目黒駅から徒歩で5分程度でしょうか？三澤初子像があります。雪が降っていたので、今日は人が誰もいません。橋本牧場畜牛供養塔（目黒区指定文化財）お天気の良い時に、次回はもう少しゆっくりお散歩したい中目黒駅です。梅の花が咲き始めましたね。春休みの計画もそろそろ決めたい頃。ちなみにルボアのスクールでは、エキナセアとヴァンルージュ、ラズベリーリーフのブレンドハーブティーをいただきました。今の季節にはぴったりのブレンドハーブですね。エキナセアは、風邪やインフルエンザ予防に是非飲みたいハーブです。↓ハーマンミラーのセイルチェアを愛用しています。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！今年度もふるさと納税をスタートしました。話題の泉佐野市にふるさと納税をしてアマゾンギフト券をもらいます。ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。鶴の舞橋はぜひ出かけてほしいおススメスポット。まだまだ寒い日が続いています。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.09

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パワースポットの日枝神社へ

赤坂にある日枝神社へ出かけてきました。お天気も良くてお散歩日和。オフィス街にある神社なんですね。平日のお昼休み、たくさんの参拝客がいましたよ。君が代に登場するさざれ石。さざれ石の意味は、「小さな石」なんですね。甘味処もあります。散策に疲れたら、こちらでゆっくりくつろげます。ビルの間に建つ日枝神社。もうすぐバレンタインデー。エクチュアのチョコは、シックな感じで男性に喜ばれそう竹富島に出かけた友人からお土産に頂いたまんだーら茶。とっても飲みやすい健康茶！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.09

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体の内側から整えよう！「今日からはじめる漢方ごはん」吉田揚子を読んでみた

今日からはじめる漢方ごはんビジネスパーソンのための漢方（経法ビジネス新書） [ 吉田揚子 ]年齢とともに不調がでてきます。それも原因不明だったりします。漢方は自分自身30代から飲んでいますので漢方ごはんというタイトルに魅かれて読んでみました。前半は、漢方に関する知識がかかれています。「陰陽論」「五行学説」など少し難しいですがざっと読みました。後半は、季節に応じた漢方レシピが紹介されていてなかなか興味深いです。食って本当に大切だと感じます。最近は、コンビニ弁当や中食などを利用する人も多いと思いますがやはり食が基本だと思うので自炊をして自分の体に耳を傾け体に良いものを食べてほしいと思います。体の内側から整えることを是非はじめてみませんか？もうすぐバレンタインデー。エクチュアのチョコは、シックな感じで男性に喜ばれそう竹富島に出かけた友人からお土産に頂いたまんだーら茶。とっても飲みやすい健康茶！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.07

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定年夫婦におススメ！やましたひでこ「定年後の断捨離」

定年後の断捨離モノを減らして、愉快に生きる [ やましたひでこ ]夫が数年後に定年を迎えるので読んでみました。夫の定年は、主婦も定年。家事分担はあたりまえと著者は言っています。石川県小松市で暮らしていた夫婦が沖縄へ移住してしまう。歳を重ねると、住居を移動するって面倒に考えますがモノが少なければ引っ越しも楽なんですね。沖縄にマンションを購入し、東京での賃貸マンションと2重生活をしている著者。人生はいろいろだと感じます。シンプルにものを最小限にした沖縄のマンションを紹介しています。スッキリした住まいは参考にしたいものです。ただし、冷蔵庫の使い方には少し疑問を感じました。調味料のラベルはすべてはがすらしいけれどそこまでしなくてもいいような。そのうえ、お塩や砂糖、コンソメまで冷蔵庫に保存するなんて常温でもいいのでは？究極は、使わないタッパウエアを冷凍庫に保存されている。なんで？？？ま・・人それぞれなのでシンプルに物のない暮らしはぜひ参考にしたいと思います。沖縄へ移住されましたが、ここが終の棲家ではないと著者はきっぱり。きっと、この先も著者は住まいを変えていくことでしょう。定年後はスッキリした生活をしたい方に是非おススメです。特に使わない電化製品などの段ボールをため込む男性のことを書いていましたが我が家の夫もそうです。結婚前から、すべての段ボールを押し入れに収納していました。今も、夫が管理している寝室内の収納には段ボール（空き箱）がたくさん。この本を読んで、夫が寝室内の収納に入っている段ボールを処分してくれるといいなと感じました。また、定年後はどんな暮らしをしたいか？どこで暮らしたいか？今の場所で暮らさなくてもいい！って思うとなんだか夢がもてます。もうすぐバレンタインデー。エクチュアのチョコは、シックな感じで男性に喜ばれそう竹富島に出かけた友人からお土産に頂いたまんだーら茶。とっても飲みやすい健康茶！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.06

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大阪土産にエクチュアのチョコ！

大阪土産に大阪のチョコレート専門店エクチュアのチョコをいただきました。かわいいラッピングです。バレンタインデーにもおススメね。かわいいリボンをほどいて、中を開けてみます。ホワイトチョコが大好きな私にはうれしい。１つ１つかわいい包装でラッピングされています宝石箱のような輝きのチョコ。キャンディのような感じ。開けてみましょう。白いチョコでとっても美味しいです。バレンタインデーに、エクチュアのチョコをプレゼントするのもおススメ。シックな感じで、男性に喜ばれそう竹富島に出かけた友人からお土産に頂いたまんだーら茶。とっても飲みやすい健康茶！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.04

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セントラルホテル鴨島で愛され続けているビーフカレーをレトルトにしてみました。

セントラルホテル鴨島で愛され続けているビーフカレーをレトルトにしてみました。こんな長いネーミングのビーフカレーをいただいてみました。徳島県吉野川市のビーフカレーです。セントラルホテル鴨島で愛され続けているビーフカレーをレトルトにしてみました。【筒井製絲】黒いパッケージが、高級感あり。食べ方は、レンジでチンしてもいいし湯せんで温めてもOK我が家は、湯せんで5分温めてからいただきました。牛肉と玉ねぎをしっかり煮込んだ美味しいカレーです。牛肉が実際にごろっと入っているんです。セントラルホテル鴨島で愛され続けているビーフカレーをレトルトにしてみました。昭和６０年から愛され続けているビーフカレーなんですね。実際、昭和の懐かしい味がするビーフカレーです。アツアツの白いご飯にかけていただきます。ビーフがしっかり入っているのが見えるかな？？コクがあってまろやかなお味です。クセがないので、老若男女すべての人に愛されるそんなカレーです。でも少しピリ辛。自宅でちょっと贅沢に週末ランチって時にいいかな。それに贈答用としても喜ばれそうです。徳島の空の玄関口・阿波おどり空港にも出店されているそうですよ。竹富島に出かけた友人からお土産に頂いたまんだーら茶。とっても飲みやすい健康茶！昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。デザイン性だけじゃない。座り心地も最高です。パソコン作業が楽しくなっています！ウェルネスに敏感な世界中の人々を魅了するクスミティーは最近の私のお気に入り。デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ！私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド！enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」を飲んでいます。エンハーブではたくさんのオリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているのでぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。自分にとってのお気に入りのハーブをぜひ見つけてほしいと思います。房総半島は、水仙が満開ですよ。寒くなりました。温泉旅行も楽天トラベルで申し込みませんか？ポイントが貯まって、ポイントが使える楽天トラベルはおススメ。

2019.02.02

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