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ハーブと一緒に私のスマートライフ

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2023年04月の記事

全25件 (25件中 1-25件目)

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『新版湘南ハイク鎌倉・逗子・葉山・横須賀・三浦の山と海歩き』を読んでみた

・鎌倉・逗子、葉山・横須賀、三浦3つの章で海と山歩きを紹介しています。山歩きをしながら、美味しい定食屋さん、パンやさん、そして雑貨店なども紹介している。見ているだけで行った気分になれるし実際にお出かけする際の参考にもなる。三浦では、油壷のお風呂や地元で有名な市場などが紹介されている。湘南エリアに住んでいる人もいない人もこれ1冊手元にあれば週末のハイキングの参考になりそう。旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.30

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春のおススメ豆乳飲料は？

アラフィフの私は、大豆製品をできるだけ食べるようにしています。お豆腐、納豆、大豆などなど…そして豆乳も大好きなのでよく飲みますだけど、夫は豆乳が苦手です。そんな時におススメなのが、豆乳飲料マルサンから発売されているすなば珈琲は子供の頃に飲んだコーヒー牛乳のようなお味懐かしい味で飲みやすいです！麦芽コーヒー砂糖不使用は、甘くないのがいいね夫はコーヒー大好きだけど、豆乳嫌いそんな人にもこれなら飲めそうです！旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.29

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『まほうのオッジィ』高畠那生、田村あつこ

「ハマオ　スクーマ　エスプーマ」オッジィのじゅもんは世界を変えます絵本は子供だけではなく大人が読んでも楽しめますね夢と魔法がくれる楽しい世界がここにありますチーターのオッジィはひとりぼっち。だけど、かみさまにともだちをつくるちからをくださいとねがうオッジィにかみさまはいっぽんのふるぼけたえだをあたえます。このえだとじゅもんでみんなのゆめがかなうそんなストーリー。たくさんのともだちにであうたび。子どもだけではなくおとなも童心にかえってたのしめます旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.28

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『まいにちが嵐のような、でも、どうにかなる日々。』きなこ

まいにちが嵐のような、でも、どうにかなる日々。 [ きなこ ]関西に住む主婦兼ライターの著者。3人の子育て、特に一番下の末娘が心臓疾患児として生まれたため忙しい毎日を送る。実際は、とてもとても大変だと思うけど明るく（実際はめげることもあると思う）一生懸命母親として生きる姿を描いている。健康に問題のない子だけを育てた経験しかなかったから他人の視線を恐れていた。かわいそうにという言葉を浴びせられた時の当時の感情なども正直に書いている。幼稚園に入ることができるのか心配したことは娘のお受験のはなしで詳しく書かれている。病児のある生活は不自由なことが多い。だけど、子供たちと一緒に楽しく明るく過ごす毎日はきっと振り返った時に幸せと感じるのではないだろうか？子育て中のお母さんたちに、ぜひ読んで子育てって愉しむものなんだよ！大変だけど子供とたくさんたくさん時間を作ってあげてね。ってこの本を読んで感じた。最近の母親たちは子供よりもスマホって人が多いけれどこの本を読めば、嵐の中にいても子供の成長をもっとあたたかく見守る大切さが理解できるんじゃないかな！まいにちが嵐のような、でも、どうにかなる日々。／きなこ【3000円以上送料無料】旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.26

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飲む粉野菜、はじめました！

野菜不足が気になります小食の私は、たくさんの量が食べられない！だけど、スイーツは食べたいのです『毎日摂れる安心な粉野菜』飲む粉野菜は、独自の技術で野菜を空気粉砕し、凝縮したカプセル。中身は全て農薬不使用の野菜なので、本来の栄養素をそのまま摂取する事ができます。サプリメントとは違い副作用もございません。1日6粒をお水と一緒に飲みます1回に6粒飲むのは大変だから私の場合2～3回に分けて飲むことが多い私が飲んでいるのは・・・飲む粉野菜〈9つの野菜〉9種類の野菜をカプセルに凝縮。多品目野菜を中心に、手軽にバランス良く緑黄色野菜を摂取することができるんです。緑黄色野菜をしっかり摂りたい方にオススメですよ。旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.25

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『朝と夜に飲めば効くからだと心を整える食薬スープ』大久保愛

慢性的な不調を気のせいだとせず食生活を見直して体質改善しよう。そして病気や不調にならないからだつくりをめざそう！と漢方薬剤師が書いた１冊春、夏、秋、冬と食薬スープを紹介しています。眼精疲労、花粉症、夏バテ、日焼け、不眠、生理痛、腰痛、頻尿、うつなど症状に合わせたスープが紹介されているので参考になります。一番大切なのは、揚げ物、ケーキ、アイスクリーム、ラーメン、ポテトチップスなどをやめることかもしれませんね。食薬スープと聞くと、何か特別な材料を準備するのかとおもいますがこの本は家にあるもの、スーパーで売られているもので作ることができます。体質改善したい方にぜひおすすめの１冊です。旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.24

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正田醤油＜つけて焼いたら焼まんじゅうトーストのたれ＞

群馬県民のソウルフード✨【焼きまんじゅう】がおうちで味わえますよ～正田醤油＜つけて焼いたら焼まんじゅうトーストのたれ＞🍞パンに塗って、トースターで3分！たれがぐつぐつしたら完成味噌、砂糖、醤油を混ぜた甘じょっぱいたれがパンにあう～朝食にも、ランチにもぴったり！個包装になっているので一人分作るのも楽ちん！たれをパンに塗ります1袋がパン１枚分になっていますお子さんでも簡単に作れますよトースターで３分たれがぐつぐつしてきたら完成！バターを塗っても美味しいよ楽天市場でも購入可能ですよ正田醬油さんの商品はいろいろ使っていますお醤油だけではなく、ラクめしやうどんつゆも美味しいよ旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.23

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山田養蜂場【燃やしてスリム】

アラフィフの私は、代謝が落ちてきているのがよ～くわかるウォーキングはできるだけしているけれどやはりサプリに頼りたくなるのが本音今回は、山田養蜂場の【燃やしてスリム】を試してみました１日３粒飲むだけ「運動の燃焼効率を上げたい」「身体の血流(めぐり)をあげて、冷えやむくみ対策をしたい」そんな女性たちの悩みにアプローチしてくれるサプリサプリを選ぶ際には機能性表示食品かどうかってことを最近の私は見ているこれは、ヒドロキシクエン酸とヒハツ由来ピペリン類2つの機能性表示食品配合！小粒だから毎日続けられている暖かくなってきたので薄着になる季節運動と食生活に気を付けて、サプリを上手に活用して夏を迎えたいな～旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.21

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アウトドアのお供に！ThermoFlask

暖かくなってきましたお出かけが楽しい季節ですねでも、水分補給はしっかりしたいものです！ThermoFlask（サーモフラスク）は、これからの季節にぴったりの保冷専用ステンレスボトル使ってみると、氷が入れやすくて洗いやすい広口タイプが意外に便利✨耐久性にも優れていて、傷もつきにくい丈夫なのが一番うれしいね飲み口はPETボトルの使用感で開閉できますよ持ち運びに便利なキャリーハンドル仕様 アウトドアやドライブに持って出かけたいボトルです！旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.20

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簡単！菜の花のパスタでランチ

AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージンは紙パックに入っています。紙パックに入っているオリーブオイルを使うのははじめて！瓶に入ったオリーブオイルを使うことが多いけど紙パックだと軽いし、プラスチックごみの削減にもなるよね何より使用後は折りたたんで捨てられるから意外と便利かもさて、今日のランチは菜の花、あさり、ベーコンをオリーブオイルで炒めてパスタとあえただけの簡単パスタこのオリーブオイル、クセがなくてすごく美味しいドレッシングにもいいかも！鮮度にこだわっているというだけあってフレッシュなオイルですよ旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.19

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【脱白髪染めのはじめかたでもいきなりグレイヘアは無理！】伊熊奈美

50代ですが、昨年より白髪が気になり始めカラートリートメントをはじめました。しかし、加齢とともに白髪の悩みが増えていくと思いこの本を読んでみました。ストレス社会の現代。30代から白髪で悩む人が増えているそうです。白髪をなきものにする白髪染めにはいつか限界がくると著者は言います。私がカットしている美容院は、高齢者の白髪染めもしています。そのため高齢者が多い。液剤のにおいがきつく、私は白髪染めをしたくないなといつも感じています。実際、白髪染めをすると髪を傷めることがこの本を読んでもわかります。ジアミンという成分が少ない白髪染めがいいようです。また、私自身も興味があるのですがヘナ＆ハーブ染めについてもわかりやすく書かれています。脱白髪染めの6つの選択肢としては１．ハイライトカラー２．ブリーチの応用技３．優しい染め方４．ヘナ＆ハーブ染め５．グレイヘア６．セルフカラー＆リタッチが紹介されています顔のシミを消すように、白髪にならないサプリができるといいなといつも思っています。最後に頭皮ケアの大切さとして洗浄、保湿、紫外線防御の3つが紹介されています。インナーケアとして食事やストレスを抱えないことなども大切です。40代、50代で白髪に悩んでいる女性たちの参考になる1冊です。旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.18

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サポニン(ジンセノサイド)健康補助食品【ザ・山蔘氣】

更年期世代でもあるので、何かと体調を崩しがち旅先で突然胃腸の調子が悪くなったりイライラしたり肌荒れしたり…もう毎日いろいろ不調がでてきて困りますそんな私が試してみたのが…韓国で人気のサポニン(ジンセノサイド)健康補助食品【ザ・山蔘氣】人工的な甘みが付いていないから、原料そのものの苦みのある味だけど、冷やして飲むと意外にもまろやかで美味しく飲めますよよく振ってから飲みます1本20mlなのでグッと飲める感じかな見ただけでも…成分が凝縮されている感じちなみに…サポニンって何？サポニンは、植物の根、葉、茎などに広く含まれている配糖体の一種で、コレステロールを除去したり、体内で血栓をつくり動脈硬化の原因となる過酸化脂質の生成を抑制する効果があります。特に、高麗人参に含まれるサポニンには様々な効果・効能が期待されているのだそうお試しとしてまずは3本飲んでみました瓶を開けやすいように赤いオープナーも同梱されていました赤い栓オープナーがついているので、これを使えば簡単に開けることができます。旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.17

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肥満気味の夫が飲んでみた【ヘラスマート】

お腹ポッコリが気になる夫。肥満気味の方のBMI値改善サプリ！を見つけたので飲んでみました～しかもこのサプリは機能性表示食品です。1日4粒を食前食後いつでもOKなので飲みます夫は朝晩の食後に飲んでいましたサプリは小粒タイプなので飲みやすくて毎日継続できました食生活に気を付けて、運動もしている最近は夜8時以降には何も食べないようにして健康にも気を付けるようになった夫コーヒー生豆由来クロロゲン酸類酪酸菌1日分約2500万個乳酸菌1日分約1000億個このサプリは、ダイエットと腸活Wでサポートしてくれる心強い味方かも！継続は力なりまずは1か月頑張って飲んでみます！旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.15

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【私らしく、働くということ】主婦の友

この本は、40代～60代の女ひとりで働き、暮らすをテーマにした1冊。人気ブロガー、そしてインスタグラマー8人が登場しています。・パート勤務のブロガーショコラさん・整理収納アドバイザーsakkoさん・派遣社員のユーチューバーcinnaonさん・うずまき舎の店主村上千世さん彼女たちの共通項はシングルであること。・私と仕事・仕事ヒストリー・暮らしとお金・ワークライフのお供・私の癒し時間・暮らしの整え方・心身の健康・起業などインタビューして写真とともに紹介しています結婚し、出産し、離婚した女性。ずっと独身で生きる女性。さまざまな形があります。そして、正社員で働く女性、派遣社員として働く女性、パートで働く女性、起業した女性。いろいろです。住まいに関しても、賃貸で暮らす女性。マンションを購入した女性、さまざま。ひとりひとりが今を大切にしていることが理解できます。ただし、シングル女性の不安は老後でしょう。国民年金だけでは暮らせない日本社会。シングル女性たちは老後に向けてしっかりした貯蓄が大切だと感じます。老後のことを見据えて生きる女性とそうではなく今が良ければよいという女性も紹介されています。どの女性にも共通しているのは身の丈に合った生き方をしていることです。シングル女性たちにきっと勇気を与える1冊なのでしょう！旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.14

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コーボンで毎日元気に！

エイジングケアに興味のある私。更年期の改善にプラセンタ注射をうっていたのですが先月でプラセンタ注射がしばらくうてなくなった。そこで今回「マキベリー・ビルベリー・ブルーベリー」配合の限定コーボンを飲んでみました。コーボンマキベリー＆ビルベリーライフプラスN525は、飲む「酵母」のコーボンに、濃厚なポリフェノールで注目を集めるフルーツ「マキベリー」「ビルベリー」「ブルーベリー」を配合したスペシャルなコーボン。飲み方は20mlを水で薄めて飲むだけジュースのようにとっても美味しいです私は、効果を実感したいから朝起きてすぐと夜寝る前各20mlを飲んでいます暖かくなったので、氷をいれて飲むのも美味しい！炭酸水で割っても美味しいよシュワシュワっとして飲み味スッキリポリフェノールの含有量も多いので、エイジングケアにもいい感じアラフィフの私の元気のために毎日飲んでいますコーボンにはいろいろな味があるよ～旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.12

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【Webデザイナーおうち起業】泰道ゆりか

銀行員として働いていたが、仕事はあまりできなかったという著者。彼女は28歳の時に半年間スクールに通いスキルを身に着け今現在WEBデザイナーとして法人化して働いている。この本では、WEBデザイナーってどんな仕事からはじまりスキルの身に着け方、SNSで発信することの大切さ、案件受注から納品までの流れ、営業しなくてもお客様が絶えない仕組みつくりなどを紹介しています。自分に合ったライフスタイルで収入を得ること、ブランド力のつくり方、私らしく働くための仲間づくりなど自分が起業して今に至るまでを詳細に説明しています。顧客獲得に関してはInstagramを著者は活用したようです。これに関してはかなり詳しく書かれています。最後に著者は、仕事や人生が上手くいく人は共通して「自分のことをよく理解している」と言います。得意なことを伸ばして圧倒的な一つを作る方が、個性が光り、その人らしさを発揮できると。WEBデザイナーを目指す方にとって参考になる1冊ですしブランディング力をつけたい方にも意外と参考になる1冊ではないでしょうか？旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.12

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美味しいワインとパンで昼飲み～

デパ地下でドゥマゴベーカリーの美味しいパンを買ったので昼飲み～酸化防止剤無添加のおいしいワイン無濾過を飲んでみましたほどよい渋みのあるワインですが、ぶどうジュースのようで個人的にはかなり飲みやすいと感じます軽く冷やして飲むのがおススメ500mlサイズと言うのも夫婦で飲むにはちょうどいい感じパン、パスタ、肉料理といろいろあいそうですよ赤ワイン好きの人にぜひ一度飲んでほしい1本です旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.11

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ペリカン石鹼の肌あれを防ぐ薬用洗顔石鹸 CICALM(シカーム)

季節の変わり目は肌荒れしがちの私CICA*＋抗炎症成分**配合！ニキビ・肌あれを防ぐ薬用洗顔石鹸*ツボクサエキス**グリチルリチン酸ジカリウムシカームを試してみました固形石鹸好きの私には魅力です抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムも配合ニキビのできやすい私にはうれしい泡立てネットを使って泡立ててみると、クリームーな泡ですこの泡でやさしくやさしく洗顔すると、洗い上りはさっぱりスッキリ！春から秋にかけて脂性肌の私にはうれしいさっぱり石鹸特にアルコールフリーの石けんがうれしいですパラベンフリー、鉱物油フリー、タール系色素フリーハーバルグリーンのやさしいフレッシュな香りにも癒される～旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.09

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【ほんとうの定年後　「小さな仕事」が日本社会を救う】坂本貴志

この本は、１，定年後の仕事「15の事実」２，「小さな仕事」に確かな意義を感じるまで３，「小さな仕事」の積み上げ経済と3部に分かれて構成されています人生100年と言われて、高年齢者の労働参加が昨今急速に進んでいるという。定年後は「小さな仕事」で豊かな暮らしを手に入れていくことが大切だとたくさんの取材を通して著者は考える。前半は、統計データなどからシニアの仕事への考え方などを把握する。そして2部では7人のインタビューをもとに仕事に対する考え方の変化を紹介している。豊かで自由に生きるためにはどのような働き方が理想なのか？報酬だけではなく、働き甲斐についても人それぞれ考え方が異なることがわかる。定年後の仕事の傾向として大切なことは・健康的な生活リズム・過度なストレスがないこと・利害関係のない人たちとの緩やかなつながりこの3点が必要な要件だという人口が減り、高齢者が増えていく日本社会はこれからどのような方向に進むべきなのか？私たち一人一人の仕事への考え方も変わっていかなければいけないと感じる。最後に日本社会が生涯現役社会を志向するのであればひとりひとりの労働者を大切にする労働環境を構築していくことが大切だと著者は言う。労働環境の改善が必要だと私自身も感じている。定年後へ不安を感じている人たちが読めばきっと参考になる1冊ではないだろうか？旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.08

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台湾ウーロン茶【炭紀】

台湾ウーロン茶【炭紀】のお茶を水出しで飲んでみましたウーロン茶ってお湯で飲むものだと思っていた私。これは水出しでいただくことができますティーバッグになっていて、とっても便利まろやかで美味しい【炭紀】のお茶は4種類香りもそれぞれ異なっていますスッキリした味わいで食事にもおやつにもあいます「世界緑茶コンテスト」で二年連続最高金賞受賞しているからすごい！4種類のウーロン茶は、とっても飲みやすい缶なしもありますよ↓高級で美味しいお茶としては、阿里山のお茶ですね台湾好きの私ですが、コロナ禍でなかなか台湾に行くことができないのでおうちで台湾のウーロン茶を楽しめるのはうれしいです旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.07

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【71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活】紫苑

ブログで注目され、雑誌、テレビ、そして書籍をだすことになった70代の女性の節約生活が紹介されています。シングルマザーとして、2人の子どもを育てた著者の年金は月5万円。おひとりさまで節約生活を楽しむ様子を1冊にまとめています衣食住にわけて節約生活が紹介されています。住まいに関しては築40年以上の一軒家を購入したそうです。シングルで大変な生活をしていたのかと思いきや家賃15万円の住まいに14年間、その後24万円のタワーマンションに引っ越し8年間住んでいたことも。子どもが育って一人になっても家賃13万円の住まいに5年住んだそうです家賃に払ったお値段はトータル5604万円。年金生活になり、月5万円では生活できないとわかり築40年の一軒家を購入した著者。国民年金を払えなかったときもあり年金が5万円しかないそうです。この本を読んでいると「アリとキリギリス」だな～と感じます。著者自身も自覚しているようですが。国民年金を払えないのであれば、区役所に申請すれば免除してもらえたかもしれません。シングルマザーなのに25万円のタワマンに住む必要があるのか？著者自身、体面と見栄が邪魔をしたと言っています。この女性のブログが注目され、反響があるということは年金月5万円で暮らすシングル女性が多いということでしょうか？ともあれ…備えあれば患いなし本人が節約生活を楽しんでいればそれでいいと思いますが、若い時に国民年金を払わず、住まいにお金をかけたのであれば自業自得としか言いようがない1冊でした。旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.06

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大豆プロテインが美味しい【私の完全美容食】

アラフィフの私は、大豆をできるだけ摂るようにしていますでも、小食なのでたくさん食べることができない！そんな時にうれしいのが大豆プロテインこだわりの大豆プロテインを使用した【私の完全美容食】を試してみました安心安全な国産素材を使用していますシェイカー瓶とスプーンも添付されているので届いたらすぐに飲むことができますよそれもシェイカーは脱プラスチックですエコなんですよ！私の完全美容食の大豆プロテインはきな粉のようなお色。まろやかで甘みがあって美味しいです素材本来の旨味が感じられます私は牛乳に入れて飲むことが多いのですが、忙しい朝時間にこれがうれしいダイエットとしても強い味方食物繊維やたんぱく質も豊富なので、ダイエット中の人は間色代わりにいただくことも・・・・飲み方：1食分はスプーン2杯20gを牛乳や豆乳で混ぜるだけシェイカーを使えば簡単！ヨーグルトに添えたり、パンケーキにミックスしたりアレンジもいろいろですよ美味しいのでぜひ食べてみてほしい！旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.05

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【笑う家事には福来る】マキ

「家事は好きですか？」「家事はだれがするもの？」はじめと終わりに著者はこう語りかけています。この本を読むと、そんなに家事って嫌がられるのもなのかな？と私は悲しくなります。家事って生きていくために大切なこと。家族がいるいないにかかわらずひとり暮らしの人だって家事はするでしょ。そうじも炊事も洗濯も生きるために大切なこと。だけど、著者は家事をするのが嫌いだという。家事って面倒じゃないですか？って私たちに問いかける。家事って楽しいと思えば楽しいし、苦痛と思えば苦痛です。でも私は家事って楽しいものだと思って日々楽しく暮らしています。だから、家事をマイナスにとらえるこの本を読むとなんだか嫌な気分になります。家事が嫌いだからか？ソファも、ローテーブルも、間接照明もない家で家族と暮らしているそうです。洗剤などはすべてラベルを剥がす。これ、家族は困らないのかな？？？（ひとり暮らしだったらいいけど）シンプルライフを研究している女性の本ですが写真が多く、すぐに読めるので本屋さんで立ち読みする程度でいいかもしれません。わざわざお金を出して買わなくてもいいように感じるのは私だけでしょうか？旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.04

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うにクリームがフリーズドライに！

フリーズドライって便利ですねお味噌汁のフリーズドライはしっていますが今回はうにクリームのフリーズドライを試してみましたお湯を注ぐだけで、うにクリームが完成するうれしいまずは、うにクリームパスタを作ってみましたうにクリームのフリーズドライを細かく砕いて卵の黄身とオリーブオイル、お湯を少量注ぐだけ茹でたパスタをからめれば完成ですフリーズドライのうにクリームは一人ランチや週末のランチにも大活躍うにクリームリゾットは超簡単うにクリームのフリーズドライに熱湯を注いでご飯をいれて混ぜるだけ美味しい！ひとりランチなんかにも意外と便利アレンジもいろいろできますよ旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.03

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美味しいコンソメオニオンスープでポッカポカ

忙しい朝の時間パンだけで済ますことが多い。だけど、そんなときに美味しいコンソメオニオンスープを飲むとほっこりするお湯を注ぐだけで、美味しい本格的コンソメオニオンスープが完成淡路島産の玉ねぎを使用した美味しいコンソメオニオンスープです顆粒タイプになっているので、お湯を注ぐだけでサッと溶けてくれるのもうれしい焼きそばの味付け、リゾットなどアレンジメニューもいろいろありそうだけどね、私は断然スープとして飲むのが気に入っているスープが大好きだから！お湯があれば、いつでもどこでも飲めるのでアウトドア好きの人にもおススメオフィスで小腹が空いたときにも飲めますよマグカップに入れて仕事で疲れた午後の時間にいかが？旅の予約はいつも楽天トラベルで！ふるさと納税は楽天で！

2023.04.01

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