素直になりたい

またやってしまった

怒りたくない。
どうして腹が立つのかを考えると
自分の思い込みによるものが多いのではないかと気がつき
「思い込み」に注意して過ごしていた
今日の午前中までは・・・・

上記のことに気をつけていると
たいていのことは気にならなくなるか
我慢できるようになる

ところが今日の午後の出来事は
「思い込み」ではないために
（時間しめきりのある書類を上司が受け取っていながら
放置したため、本日中の処理が明日に持ち越しとなり
患者さんの退院時間が遅くなってしまう可能性がある）
我慢していたぶんもあったためか
上司にむかって爆発してしまった

もっと悪いことに帰宅してからは
息子にあたってしまった。

上司に怒ってしまった自分に対する
苛立ちが尾をひいていた私に
元気付けようと「マリオカート」というゲーム
をさせて発散するよう薦めてくれる息子だったが
そんな気になれないと断る私に
何度も何度も誘ってくるからイライラしてしまって
部屋の片付けをしてないことへ矛先をむけて
息子に八つ当たり・・・・

ますます落ち込む
へこむ
へこむ
へこむ

明日は授業参観だ
仕事を半休して学校へ駆けつけるが
息子の視線が怖いかも

ごめんなさ～い
最悪の母ちゃんだ。