こころゆたかに

　子どもたちは、今日から夏休み。ちょうど梅雨明けも重なり、夏本番という気分になります。午前中は、早速宿題。午後からは日差しが強く、暑くなったので、早速今日は近くのプールへ行きました。

　市が経営している温水プールで、どちらかというと市民の健康施設といったところ。子どもが遊べる小さい滑り台のあるちびっこプール、大人から子どもまで遊べる２５メートルプールと、足つぼマッサージできるプールやジャグジーなどもあるプール、５つのコースがある遊泳やウオーキング専用のプールがあります。

　子どもたちと遊んだ後、私は遊泳プールへ。２００メートルくらいですが、ゆっくりと久しぶりに泳ぎました。水泳は全身運動になっていいですね。最近ちょっと腰が痛かったのですが、すっかり調子がよくなりました

　休憩も含め２時間くらい遊んでいると、体が冷えてきて寒くなってきたので、私はずっとベンチで休憩。冷えているのに水に入っていると次の日など体がものすごくだるくなりますから。。子どもたちはもう３０分くらい遊んでいました。よく飽きないなあと思うほど楽しそうした。

　これから、子どもたちにとっては楽しい夏休み。（私の勤めている学校は、まだ夏休みになっていないのですけどね）一日、一日を有意義に過ごしたいところです。